有这三种习惯，说明你还年轻

这是前天在某微信平台读到的一句话，被标题吸引，赶紧读了下去。

发现这三种习惯我都有。

一是喜欢运动。

时间允许，早上我可以出去跑跑步，沐浴着清晨的柔风和明朗温和的阳光，心情无比敞亮。

时间紧，就把锻炼的时间放到晚上。吃了晚饭，稍作休息，便带着悠闲的心境踏出家门。走路不缓不急，穿过鸭嘴巷，步入涡河堤。杨柳扶风，绿树成荫，夹河小路蜿蜒悠长。树叶青嫩的气息混着花草的香味把一天的繁杂都过滤掉了。河面水波荡漾，时而有鱼儿调皮地翻个水花，发出拍水的轻响，引得那游弋在空中白色水鸟，迟迟不肯离去。

走了十几分钟后，便远远地听到广场舞富有节奏感的音响。渐近，声音并不吵耳，反而那或柔情或狂野的歌唱，让人心情也跟着涤荡起来。美妙的音乐，动听的歌喉，不由让你跟着舞动起来。跳上五六首曲子，早已汗流浃背，血液在耳脸制造出一些温热来，周身通爽，腿力和脚劲都比来时多了几分悠转和活力，仿佛吃了灵丹妙药，浑身无比轻松自在起来。

再走十几分钟，绕到灵津渡大桥，感受桥上凉爽的风夹着清新的水气迎面吹来，凉滋滋的，仿佛一把玉梳在发间游走，汗水霎时遁迹。

二是热爱学习。

呵呵，说起这个，我可毫不含糊。

喜欢读书，沉浸在美妙的文字里，自得其乐。老了老了还去考驾照，尽管临场丢东忘西，可这勇于尝试从没体验过的新事物，这可不也是年轻的表现？周末有点空，琢磨琢磨一张小画或录个微课视频，偶尔也尝试饮食上的一个新的创造，只有年前才乐于创新，看来我不老。

大前天和我家老公还有孩子一起去游泳馆，我可是第一次去，刚一下水，人就漂了起来，让我大笑不止。稳定了情绪后才敢一步步与水亲密起来。学着他们的样子“狗刨”学着他们的样子“仰泳”……不一而足，爽快。

第三是热爱生活。

这个范围可就广了。给自己定好每天的学习计划，对工作认真负责，善待周围的一切人和动植物，喜欢旅行，把每一天都过得有滋有味，珍爱生活中的一切物品……爱生活也是爱生命。

人真正的老去，不在于年龄，而在于心态，在于思想和做法。我对自己说，“思想引领行动，行动创造未来”，敢于想，敢于行动，这才是一个人年轻的标志。

我知道有很多事，我做得不够好，但这不影响我带着一颗还年轻的心，继续向前。