送给所有睡不着的人，

人生在世，很多人，白天奔波忙碌，夜里却

还遭受着难眠的痛楚。

生活的压力压在肩上，每天都有操不完的

心，做不完的事。心里有太多的无可奈何，

有太多的心酸苦楚，放不下，忘不掉，也说

不出，唯有一个人在夜里，让苦楚静静流

淌，辗转反侧到天亮.…

究其原因，很大一部分都是因为三个字：放

不下。因为心里的执念太深，所以心里总是忍不住惦记。得不到的人，就算你再怎么努力，也终究不属于你，感情这件事，从来都不是努

力就会有结果的，有些人不属于你，就算你

再怎么努力，也跟你没有缘分。

珍惜当下，看看眼前陪你的人、拥有的事，

学会知足，才能常乐。能握在手里的，就好

好珍惜，让你痛苦的，就让它远去。

人生就像是一杯茶，苦只是一阵子，不会苦

一辈子。人生，不过短短三万天。风光也

好，落魄也罢，做真实的自己，只求开心就

好；富贵也好，贫穷也罢，只要问心无愧，做个简单而又充实的人，不必在意他人的眼光，

活好自己的生活才最重要。

再大的伤痛，睡一觉就把它忘了吧，无论你

过着什么样的生活，有着什么样的烦恼，按

时吃饭，好好睡觉，没事别乱想，有空多笑

笑。