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读连续学习训练第15天

亲子教育

1、今天宝宝值得夸奖的地方或让你感动的一件事:今天有课程学习，快到点的时候小家伙一本正经的对我说：妈妈，你要开始学习咯，一定要认认真真的知道吗？就像我在幼儿园学习一样的认真哦。好吧，我也一本正经的回应他：那我开始学习啦，一定会认认真真的。他自己就去阅读角看了会书，然后自己听故事去了，一直到十一点半，他都没有来打扰我。他爸爸说话他也对宝爸说：嘘，妈妈在学习呢，不要打扰他她。好乖，今天状态很ok，睡前奖励了他一个超级大的抱抱，哈哈。

2、通过今天的课程学习，我收获到了：今天学习目标细分思维育儿版课程，好熟悉好熟悉啊，当时宝爸在学习课程的时候每天只要开着电脑就是在听课程，所以感觉好亲切，哈哈。在今天的课程中粗略学习了以下几点：

（1）目标细分本质=把大目标分为一个个可量化，可立刻执行出结果的目标。                                                                                        （2）：目标细分分为两种：横向和纵向。横向划分的各个小目标是由笼统到具体，由庞大整体到各个局部，各个小目标。横向目标可以理解为看得见的目标，纵向目标理解为不知道下一个目标在哪，不知道要制定多少个小目标才能完成，这个过程称为纵向。

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（3）：制定计划。每天给自己制定一个学习共读的计划。包括时计划，日计划，周计划，月计划，年计划。我的理解是制定这个计划的结果就是为了完成大目标，当我把每天的小计划做好了，我就相当于完成了周计划，当我把每周计划做好了相当于我完成了月计划，如此类推。每天的计划不要宽大，适量为佳。不要想那么远，专注于每天的重要的事去完成就是最棒的。（4）：艾维做事法。在纸上写下每天要做的重要的事，然后用数字标明每件事对我和工作的重要性次序，如果今天只做了一件事也不要紧，因为做的事重要的事，一切都是值得的，总比样样事情都在做，但样样事情都做得松松垮垮来得强。                                                                                                  并且学会用排除法找出当下最主要的问题。育儿过程中，集中全力解决好第一个主要问题，如果实际情况有变，根据实际情况合理安排问题的主次。

（5）：亲子阅读时间最好是在宝宝情绪稳定，睡前的黄金时间最佳。并且要固话好阅读时间，排除一切干扰源，保证阅读时间不被干扰。5分钟内只专注解决一个问题，抓大放小。

（6）：在和孩子相处时，我们要端正自己身份定位，做孩子最有力的帮手，做孩子永远的陪伴者，我们真正应该培养的是孩子独立生活的能力和感受生活的能力。在孩子某些方面做得不好的时候，我们也许可以激发自身优势，把不好的事变成好事。发散没有战斗力，解决不了问题，无效的教育是随意性经验发挥，有效的教育是正确的育儿思维模式。

（6）：敬天爱人。尊重孩子的成长规律与规则，保持一颗仁慈之心去爱孩子，理解孩子，包容孩子，心怀纯粹的愿望，一切都是因为爱。

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3、目前育儿主要问题及解决方案：现在孩子的晚间作息时间感觉好了很多了，之前是入睡很难，现在入睡的时间比以前快多啦，虽然还不是在理想的作息时间内入睡，但是起码有进步咯。这段时间的做法是在睡前尽量不做让他觉得兴奋的事，比如跟他玩打架游戏，听节奏感比较强的音乐等等。

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