D166，蒋云峰，毛笔字和导引练习

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：20～7：00练字，如下：

D166，蒋云峰，毛笔字和导引练习 D166，蒋云峰，毛笔字和导引练习

晚上11：30～12：00练字如下：

D166，蒋云峰，毛笔字和导引练习 D166，蒋云峰，毛笔字和导引练习

导引记录：

2017.5.25丁酉年乙巳月壬子日我的中醫二十一天計畫—192

昨天晚上在导引下入睡，今天早上6：00起床，6：30～7：10练字，中午2：00～2：40平躺导引，精神可以。