运动&健身

20170423试走龙洞半程

2017-04-24  本文已影响9人  Gigi_qin
出发前的合照

本周小宇宙课堂没有开,于是就跟其它人约跑龙洞半程。不知啥原因,起床时,人觉得很不爽。

地铁换成公交车,快到石门禅院终点站时,肚子一阵阵绞疼。妈呀,难道是吃错东西了吗?只得赶快发短信给叮叮,然后赶快去车站边的厕所“解决问题”。

如此就把时间给耽误啦,连水袋都没有机会去“灌水”,便匆匆与大家汇合照相,就急忙出发啦。

一起步的大斜坡,用刚学到的“叉腰”法,缓步向前,关注发力部位,感觉有点不一样。

虽然速度上慢了很多,但心里一点不着急,因为表叔说过“重新学走路”,必须要沉得住慢慢来。

四个同款越野鞋

刚走入泥路,腹部又开始阴阴作疼,晕,这肚子到底怎么回事啊。接下来每到爬升时,肚子里就开始“闹革命”,直接就感到“开关处”好难把控啦。为避免难堪,只得尽可能的“夹”着屁股跑步,不曾想,这样又对跑步提臀起到很好的作用。

小宇宙的上课总结

肚子疼得实在是难受,中途避开跑友,方便了两次仍不能解决,那时刻真的是有种欲哭无泪的感觉。只得跟组织者叮叮说自行下撤。

趁他们在寻找坐标时,我独自选择水泥路下撤,本以为很快就到山下,却不想变成“环山绕”,足足又走多了大约10公里,居然来到帽峰山的路口处,对于我这样的路盲而言,也是太绝啦!

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