壹知肤：韩国女生的护肤秘籍，难怪皮肤那么好！

大家发现没有？频繁使用化妆品，皮肤状态就会不太好，但再看看也爱化妆的韩国我，为什么他们的皮肤就特别好呢？

当我们看到韩剧里面的那些女生时，总是会感叹，为什么她们的皮肤都可以那么的好？先不说那些女孩子，就连一些韩国男生的皮肤，普遍都很好！那么韩国人到底为什么皮肤都能够保持那么好的状态呢？

1、经常吃红参

韩国人皮肤好也要归功于他们经常吃红参的功劳。韩国人其实非常喜欢养生的，他们认为红参饮料、维他命等这些不仅能够养好身体还能保养皮肤。

红参饮料中含有多种皂甙和多糖类成分，能扩张皮肤毛细血管，促进皮肤血液循环，调节皮肤的水油平衡，防止皮肤脱水、硬化、起皱，增强皮肤弹性。

2、水质好

韩国人对于水质要求极高，容不得一点马虎，他们的都是软水，洗完脸都是滑滑的，如果是硬水的话，洗完脸会是涩涩的，这就是软硬水的差别。他们的自来水是可以直接喝的，烧水后也很少有水垢。

3、气候环境湿润

韩国是海洋性气候，三面临海，整体空气和气候相对湿润，人的皮肤含水高，皮肤就相对水润，肤质自然也更好。另外，韩国的纬度高，紫外线相对也比较弱，皮肤更显白皙。

4、饮食清淡

韩国妹子的饮食都比较清淡，饭中很少有油，几乎不吃炒菜，以凉食为主。因为饮食比较清淡，所以身体中堆积的脂肪不多，身材不仅苗条，而且皮肤也会变得好起来。

5、护肤放在首位

韩国是一个“外貌至上”的国家，无论男女，都爱保养！他们总是能够将护肤摆在很重要的位置，她们对自己皮肤的重视程度也是非常之高的。韩国在保养上的花费，是中国的9倍！化妆和护肤绝对是每天都必须要做都事情。

而且对于大部分的韩国女生来说，都会定期去做一些皮肤管理的项目，而且也会坚持使用一系列的护肤品，并不会像我们很多人“三天打鱼两天晒网”一样，一两天没有看到护肤的效果，就停止使用了。其实护肤，必须是要我们长久的坚持下来，才能够看到效果的。

6、不会忽视任何护肤小细节

韩国女人热衷化妆，崇尚自然通透的妆容，她们深知化妆对皮肤有害，所以在护理上她们花了更多心思。她们特别特别注意涂防晒，在家不出门就是看电视、看电脑，看手机，她们也一定会涂防晒！

7、注重自我管理

韩国妹子比较注重运动，每天1万步的运动早已经普及，韩国妹子热爱运动的程度就相当于中国妹子热爱火锅的程度。

韩国妹子皮肤好是因为他们注重自我管理，在韩国的街道上，你几乎找不到一个不化妆的妹子。当周围的人都化妆了，你也会不好意思不化妆那样会没有自信。

讲这么多也不是要大家羡慕韩国人的肤质，或是他们得天独厚对皮肤好的条件，我只是想说，世界上皮肤好的人都是有共同点的，比如注意饮食、坚持运动出汗、合理护肤等。如果能做到，你的肤质就算达不到韩剧女主的标准，起码素颜出门应该不是什么问题。

作者：皮肤管理师七月