生命陪伴心语

生命陪伴心语系统:

（当下）此刻就是支持我成长的最大机会

（过程）我看见了我的情绪和想法，这不过是情绪和想法而已，我想要的是什么?那我可以选择什么样的想法和情绪来支持自己达成呢？

（事后）这是我生命中独一无二的体验，在这个体验的好处都有什么呢？

          今天在公公家早上睡了个懒觉，白天除了洗碗做饭。就是在微信群听家人们分享，看到房子有些乱不想收拾，感觉到自己是平静，喜悦没有任何纠结的，只是遵从自己的内心感觉去做选择。轻松，自在的体验当下的发生。感恩家人们的陪伴，让我更加清晰我要的是什么。