《轻疗愈》第13章 用爱唤醒生命的能量

      不要怀疑，一小群善思、专注的人能改变世界。确实，历史向来如此。——美国人类学家 玛格丽特·米德。

      这是本书的最后一章，我觉得用爱唤醒生命的能量是整个情绪释放疗法最大的价值所在，也许尼克·奥纳特就是带着这样的使命来到这个世界上。

      我是带着极大的崇敬，感激，震撼以及巨大的期待读完这章。如果我们知道情绪释放疗法为这个美好的世界贡献了什么，就会发现这不是一本单纯的心理或者身体治疗的书。

《轻疗愈》第13章 用爱唤醒生命的能量

情绪释放疗法给了一个我们可以为自己生活负责，觉察自己生活的方法，而这个方法不需要特别复杂，只需要我们真实的面对自己，按照简单的交际方法，可能一分钟可能10分钟，可能一个小时，也可能要持续一段时间，但是我们生命当中的每一份觉知每一份察觉都可以用情绪释放疗法，让我们去看到真正的本质。

      读完这本书，我自己也许下了一个愿望，我会用练习和运用情绪释放疗法，我也希望可以加入到书中提到的那些计划当中，去让这个世界变的更美好！