长期目标 + 自我控制 > 短期诱惑 2018-06-12 本文已影响0人 会飞的蜗牛_Doudou妈咪 提高自我控制的三个方法: 第一,增强长期目标; 第二,训练自我控制; 第三,减小短期诱惑。 乘胜追击未必能大获全胜,能在赢时退场的人,才是真正的赢家! 长期目标 + 自我控制 > 短期诱惑