长期目标 + 自我控制 > 短期诱惑

2018-06-12  本文已影响0人  会飞的蜗牛_Doudou妈咪

提高自我控制的三个方法:

第一,增强长期目标;

第二,训练自我控制;

第三,减小短期诱惑。

乘胜追击未必能大获全胜,能在赢时退场的人,才是真正的赢家!

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