做到这3个字，竟然能解决生活中90%的麻烦

优秀的人，

都是不抱怨的人。

他们总是会把消极的想法

从自己内心中扫除殆尽，

让自己的内心充满了

阳光与希望。

抱怨命运不如改变命运，抱怨生活不如改善生活。

有一个人在春天走进一个美丽的公园，出来以后生气地说：“这地方又脏又臭，我下次再也不来了！”而另一个人也同时走进这个公园，出来后却感叹道：“简直太美好了！到处都是鲜花，到处都是沁人心脾的芳香！

为什么有完全不同的反应呢？这两个人，就代表了抱怨和感恩两种完全不同的思维模式，不同思维模式会导致不同的行为模式，从而导致完全不同的人生，完全不同的命运。

有一位智者曾说：看到即得到。

最简单转变自己思维模式的办法，改变自己生命的方法就是“不抱怨”

生活中的10%由发生在你身上的事情组成，而另外的90%则由你对所发生事情如何反应决定。也就是说生活中有10%的事情是我们无法掌控的，而另外的90%却是我们能掌控的。

天下只有三种事，我的事，他的事，老天的事。我们无法把控环境和他人，但我们始终都可以把控自己。

不满、抱怨、矛盾根本解决不了我们的问题，反而会让我们吸收大量的负能量，影响健康和心情。

当现实和你的预期不同时，先别急着抱怨，而是怀着好奇，问为什么？然后再去改变可以改变的，接受不能改变的。这样长期坚持下去，就不会经常跟自己过不去，跟别人过不去了。

对待身边的人，多用用“三不、三多”的原则：

“三不”——不批评、不抱怨、不指责；

“三多”——多鼓励、多表扬、多赞美。

其实建议的方式是最重要的，就是“三明治”——赞美，建议，再赞美！慢慢地你就会成为一个到处都受欢迎的人。

让我们学习成为自己创造美好生活的人，进而影响他人，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。