最近由于国外的疫情情况比较严重，我和澳洲的几个好朋友的联系又重新紧密起来。

昨天在和一位朋友语音聊天的时候，他不止一次说、说，觉得我回国一年多以来，英语口语变得比当时在澳洲的时候还要好。这让他觉得很神奇，用他的话来形容是“You sound like an upper-class English lady. (你听起来像英国上流社会的淑女) ”

其实我自己也同样感觉到了。虽然我出国之前英语就挺不错，在国外和别人交流起来也经常收到夸奖，但是回国以后，我的口音还有音调和用词都发生了比较大的变化，总的来说就是变得更自然更地道了。

于是乎，我就开始思考到底是什么原因，让我在回国的这段时间反而英语变得越来越好了，因为这可能与大多数人对语言学习的认知是有差距的。

后来我留心了自己每天所有和英语相关的习惯，发现在回国之后我做了一件小事，让我输入了大量英文素材，甚至远超我在澳洲除了上课之外的所有素材内容。

这一件小事，就是每天进行英语泛听。

英语泛听，顾名思义，就是“泛泛地去听”。我们不一定需要知道自己听到的每个词每个句子的意思（当然如果能知道更好了），而更多的是去培养自己对于英语的感觉，营造一个英语环境。

如果真的碰到特别好或是自己很感兴趣的话题，可以记下来在自己有时间的时候做英语精听（下一篇会讲如何做精听）。

那么我们什么时候听呢？

既然是叫泛听，那也就是任何你愿意戴起耳机听点东西的时候，都可以做英文泛听练习。我一般是早上一起床还没清醒的时候，先把蓝牙连上音响，躺在床上听一波新闻，听着听着就清醒了。

最近我养成了跑步的习惯，所以我在跑步的时候一般会听一个完整的节目，大概30分钟左右。另外就是一些在路上或者在车上的时间，我也会听一些英文的节目，按照不同的情况选择长度不同的材料。

那么接下来就给大家介绍一下我常用的三个软件，以及经常听的一些频道／内容吧。

每日英语听力

这个APP是我的首推，因为里面有各种各样的素材，适合各个阶段和需求的朋友。另外它的功能也比较强大，可以进行跟读、精听、阅读和看视频等等，基本上可以在我们学习语言的时候全方位刺激我们的感官，调动所有可以用到的器官来学习（这个软件还有一个学习法语的叫“每日法语听力”也特别好用）。

这个APP我在电脑上和手机上都下载了，用手机的时候我会听一些演讲的视频，有时候进行跟读的训练；电脑上的一般我是用来做精听，有关精听的内容会在下一篇文章跟大家进行具体介绍。

UN Audio Channel

这个软件里面包含了联合国会议的各种音频，基本上是隔天更新一次，每个音频一般不超过十分钟，里面不止有中文和英文，还有其他几个联合国所用语言。我在早上听的就是这个，给自己十分钟左右的时间清醒，听完一个音频起床刚刚好。

这个软件唯一的缺点就是更新相对来说会慢一些，但是里面的素材都特别好，有志于考CATTI或者是往翻译行业发展的朋友们都可以看看。

Podcasts

这应该是大家都听过的软件了吧，不少英语博主都有推荐，我自己也觉得Podcasts特别好用。

我研究了一下，苹果的Podcast可以不“科学上网”，但是这样能搜到的节目就比较少，所以在国外或是能科学上网的朋友可能用起来会更顺手一些。用安卓系统的朋友也不用担心，可以下载Pocket Casts，这个就是Podcasts的安卓版本，但是同样需要科学上网才能流畅使用。

这个软件目前是我每天使用频率最多的一个，早上跑步的时候我会听一个时长30分钟左右的节目，或者是两个20分钟的节目；另外还有很多5-10分钟的节目，我会在通勤路上或是开车的时候听，非常有收获，很多内容也挺有趣的，所以下面主要给大家介绍一下我在Podcast上都听些什么节目。

(1) Word of the Day

这个节目每天更新，一天一个词，会具体的说每个词的含义和用法，并且每集的时长不长，大部分是五分钟左右，非常适合在碎片的时间听。我一般是在中午吃饭的时候，或者是在工作累了站起来拉伸放松的时候听一两集，听完正好再次进入状态去做别的事情，充分利用了碎片时间。

(2) Note to Yourself

这个节目特别有意思，它的话题一般是生活中引人思考，或者是我们容易忽略的一些东西。比如说简介里的这句“Is your phone watching you?”，我看到的时候就非常好奇，很想点进去听一听。这个频道每集一般是十分钟左右，时长也非常合适在碎片的时候听一听。

(3) 60 Minutes

这个节目就和它的名字一样，时长是一个小时左右，每周更新一次。我一般是在开车／坐车去比较远的地方，或者是在高铁飞机上会听这个节目。因为在节目里面会聊到很多和电视新闻还有政治有关的内容，所以对于我们了解西方国家（特别是美国）的政治环境有很大的帮助。节目语速稍微有些快，比较适合有一定英语基础的朋友们。

(4) FT Alphachat

这是金融时报旗下的一个节目，主要讲的是和商业有关的内容，每周就一个新的话题进行更新。因为我自己本身是学金融的，平常做翻译也多是做这个类型，所以对这样的话题比较感兴趣。而且在现在的全球化背景下，其实世界各地发生的很多事情，大部分都和世界经济局势或者金融格局有关，所以我推荐大家都听一听。这个节目我个人比较喜欢的一点是，因为是访谈类节目，所以每一期的嘉宾会有所不同，而且都还比较风趣幽默，听起来一点不费劲。

接下来的三个频道是相对来说更轻松一些，专业性没这么强的：

(5) Modern Love

去年同名的这部短小精悍的美剧大火了一把，我看的时候也觉得每一集都特别经典，讲的是不一样的爱情故事。后来我在Podcasts上找到了纽约时报的这个专栏，里面每一期都有来自不同人的爱情故事，每一集的时长在20分钟左右，非常适合吃饱饭散步的时候听一听。

(6) How I built this

这个节目会采访在各行各业比较有成就的创业者，请他们来分享自己创业的历程，并且传递自己创业的理念。我喜欢这个节目的原因是，可以了解到不同行业的一些知识，另外就是当站在创业者的角度去看问题的时候，我们看重的部分有可能会不太一样（有利于了解自己的老板哈哈）。由于是不同公司不同地区的创业者，所以英语的口音特别丰富，是我们适应不同口音的一个好素材。

(6) The Guilty Feminist

这个节目作为压轴的原因，一是我特别喜欢，二是它的时长是最长的，所以可能听一集需要分成几次才能听完。同样的，这也是一个访谈节目，但是主持人请来的都是在各个领域非常成功的女性，让她们畅谈作为女性，在事业上有哪些不同的经历或者感悟。我觉得这个节目特别女孩子们听一听，帮助我们思考自己在事业上到底想要的是什么，以及如何去达到。节目中请来的嘉宾我大部分都不太熟悉，但是她们无一不是非常幽默风趣，并且有魅力的女性，特别吸引人。

那么以上就是我推荐各位在闲暇时间，可以拿来边练耳朵边了解世界的一些听力材料啦，其实材料不是特别特别重要，重要的是迈出第一步，去做，去听，去练习。

夏天到了，希望大家每天都充实，夏天快乐:)