阅读是最有效的提升方式！
这段时间我一直都在阅读不同的书籍，有心理学的，也有提升个人认知的能力的，还有关于理财等各个方面的书籍。
让我体会最深刻的是一句话：
很多事情不是你不能，而是你不知道！
其实现代科学里有很多我们前所未闻的领域，也有很多领域是持续更新的。而书籍不仅能让我们了解最新的领域的资讯更能将我们的思维层次快速进阶。
当然，书籍也能让我们了解古代各种的文化发展。总之，书籍就是一个浩瀚的大海，取之不尽。
在当今社会，竞争压力巨大。我们仅仅靠着一两项技能已经很难在职场中脱颖而出。
通过阅读与学习提升自己。
会发现原来很多能力，并不是自己所不能做到的，而是自己根本就不知道有这样的一种方式可以获取能力。
随着这段时间阅读量的增加，我渐渐的意识到，原来自己也有很多可以提升的方面，原来知道的越多，感觉自己越无知。这就是阅读给我带来的思维启发。
阅读能够降低恐惧心理！
关于恐惧，很多时候都是来源于自己的无知。特别是当今社会癌症爆发的年代。我们已经对这样一种绝症，深感恐惧。可是当我阅读完几本关于现代健康科学研究成果的书籍以后。我发现癌症其实并没有我们所想象的那么可怕。
其实大部分的癌症病人都是因为自身的心理恐慌，导致病情加重，还有部分是因为医疗手段的一种摧残导致死亡。而真正因为癌症导致死亡的只有小部分。
所以，当我从各种书籍去了解到这一点的时候，就会明白，原来真正可怕的，不是癌症，而是一个人的恐惧心理，所以我们必须要提升自己的，就是关于心理方面的认知。
所以，从这一点上我很坚信，阅读大量的书籍能够降低自己的无知与恐惧。
阅读能让一个人，生活得更有意义。
这段时间经过阅读，多种分类的书籍，我渐渐的发现，自己的生活变得更丰富多彩了。
第一，我沟通表达能力方面就有了很大的提高。
第二，我的业余时间不再是无聊的，枯燥的，现在我还开始了培养自己的写作能力。
第三，我发现有很多生活中可以去体会的美好的瞬间，之前是一直没有去察觉到的。
可以说让我敏感度提升了很多，去可以觉察到更多美好的事物。
阅读让我有了更好的睡眠。
每晚睡前的阅读，让我不再胡思乱想，让我的思想很充实，也睡得更踏实了。还有，因为我阅读了改善睡眠的相关书籍，我收获了更好的睡眠方法所以让自己睡眠质量提升了很多。
总的来说，阅读让我的生活变得更有意义了，所以，我期待大家都可以一起开始阅读，我坚信，阅读可以收获最美好的未来！
