（感同身受）从现在开始，一定要为自己活！

你们都在说，要为自己而活！

可是为什么我们活着活着，就活到了别人的世界里。

30岁/而立之年

为爱人

我们拒绝啃老，又没有额外的收入，工资也不高，只好咬着牙奋斗着。日子虽入不敷出，我们却心花怒放，美好的生命全部交给了爱情，交给了妻子（丈夫），相信有爱才有家。

40岁/不惑之年

为孩子

我们已为人父母，有一份不错的工作，但仍觉得挣得不够多，于是毅然辞职，白手创业。拼劲儿十足的我们，看到孩子仰着脸那纯真的笑容，就像是看到了这辈子的希望之光。

50岁/知天命

为父母

在这个任重道远的年纪里，上有年迈的父母下有未成年的孩子，我们只好把自己交给事业。只愿勤勤恳恳，苦心经营的事业蒸蒸日上，炽如焱火，照亮和温暖每一位家人。

60岁/花甲之年

为孙辈

孙辈的出生，一下子拉着满脸皱纹的我们返老还童了！我们跟着一起跑，一起跳，一起唱儿歌，一起捉迷藏。每日的买菜做菜、擦洗晾晒都乐在其中！我们说，等孙辈长大了，我们就该歇歇了。

我们都在走着这条路！

我不相信谁能完全只为自己活。

爱人是生命的伴侣，需要我们一生陪伴；

孩子是生命的延续，需要我们一路爱护；

父母是生命的源泉，需要我们反哺思源；

孙辈是生命的轮回，需要我们时常关怀。

朋友是生命中的同行者，需要我们支持。——没有人是完全独立的

为别人活的同时也是为了自己更幸福地活着。

但是很多人不明白，

爱自己，为自己而活，也是爱家人。

70岁/古稀之年

为自己

银丝悄悄爬满了双鬓，牙齿也跟着松动，天气有变化就怕伤风感冒，上楼或走路都变得气喘。在疾病面前，甚至在死亡面前，呼吸之间，所有人都会将注意力回到自己的身上。

这时候才知道，

自己安好，才是晴天。

及早关心自己的健康，就是关爱家人更多一点

关注健康，从呼吸开始

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作者：张景

来源：健康呼吸（微信ID:youkangwang609）