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一种信念,往往会塑造一种人生

2021-11-14  本文已影响0人  越自律越成功

        基于一种信念,我们会塑造一种人生。

        心理学中有一个经典案例。

        一个女人,第一次婚姻遭受家暴,选择了离婚。

        第二次婚姻,她选择了一位对自己温柔体贴、百依百顺的男人。

        没想到婚后不久,男人也开始动手打人。

        她去看心理医生,想搞清楚为什么对方在婚前婚后会有这么大的变化,为什么自己总是逃不出被家暴的厄运?

        心理医生跟她的丈夫谈了一下,听到的是另一个版本。

        丈夫说,每次两人发生一点小争吵,妻子就会小题大做,会对他挑衅:“你是不是想打我?有本事你打啊。”

        在她的信念中,男人是暴力的,自己总会被欺负,于是不断试探,不断用行动实现它,不断走进同一个怪圈。

        一旦我们的人生坐标建立,我们就会构建出一个世界,不断实现这些信念和预期,于是更加相信我们的坐标。

        有句话说:父母是孩子最好的催眠师。

        父母看待世界的方式,会通过语言不断植入孩子的潜意识,直到他长成父母所说的样子。

        有人说,人类大部分痛苦的来源,是一直纠缠在自己不喜欢、不想要的事情上面。

        比如不要迟到,不要被拒绝,不要分手,不要生病,不要贫穷等等。

        墨菲定律认为,凡事只要可能出错,那就一定会出错

        你越不想发生什么,反而越容易发生什么。

        当你对自己说,不要生病、不要贫穷时,潜意识听不到“不”字,它只听到“生病”、“贫穷”。

        所以,站在“我好,你也好”的坐标上,给自己正向的暗示,“我值得身边的人都善待我”、“我能创造更好的生活”,这些积极的信念,就会像种子一样深植心中,慢慢发芽,直到成真。

        世界是一面镜子,照出你内心的阳光或是黑暗

        当你想逃避、害怕困难的时候,不妨想一想理想中的自己是什么样的,他无所畏惧、不被任何标签所限制,他会按照自己的意愿,得到自己想要的东西。

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