每周一本书第8周 高效能人士的七个习惯

高效能人士的七个习惯 作者：史蒂芬柯维

习惯一：积极主动

积极主动不仅指行事的态度，还意味着一定要对自己的人生负责。

践行清单：

1. 用一整天时间，注意自己是否常有“如果”“我不得不”等消极字眼。

2. 想一想近期是否会发生按以前的习惯你会消极对应的事情？你应如何以积极主动的原则对应？并自己演练一下。

3. 找出生活或工作中让你备感挫折的问题，判断它属于直接控制，间接控制，还是无法控制的问题，并找出解决问题的第一个步骤，并付诸行动。

4. 试行积极主动的原则30天，观察自己的影响圈有何变化。

习惯二：以终为始

以你的人生目标作为衡量一切的标准，你的一言一行，一举一动，无论发生在何时，都必须遵循这一原则，牢记目标并为之努力。

践行清单：

1. 撰写个人使命宣言。

习惯三：要事第一

时刻把最重要的事放在第一位，以免被感觉，情绪或冲动所左右。

践行清单：

1. 找出一项你平时忽略了的重要而不紧急的事。

习惯四：双赢思维

情感账户的维持是一项长期的投资行为，有7种方式：理解他人，注意小节，信守承诺，明确期待，正直诚信，勇于致歉，无条件的爱。

践行清单：

1. 列出最重要的3个人际关系，记下情感余额，并分析如何增值。

习惯五：知彼解己

移情，认真倾听，关注对方的感受。

习惯六：统合综效

与人合作最重要的是重视不同个体的不同心理，情绪和智能，以及各人眼中所见到的不同世界。找到让每一个人受益的更多的解决方案。

习惯七：不断更新

自我提升和完善的四个层面

身体（健康饮食，充足休息，定期锻炼）

智力（读书，写作，学习新东西）

社会情感（移情，双赢思维）

精神（学习，思考价值观）

学习，坚持，实践，螺旋式上升，不断循环，不断进步。