不能停

      学习，不能停。工作，不能停。写作，不能停……

      古语有云，一而战，再而衰，三而竭。一鼓作气，才容易坚持到底。一旦泄气，就可能半途而废了。

      现在也常常会有这种感觉。比如跑步，总会有跑着跑着就不想跑的时候，但是坚持一下，再坚持一下，发现也能继续再跑一程。而一旦停下，很可能就跑不了那么远了。

      可惜，一个好习惯养成很难，一个坏习惯滋生却极为容易。所以不能找借口，不能给机会，就要破釜沉舟，只有一个选择，那就只能一往无前。

      先告诉自己不能停，拒绝去想要不要停，什么时候可以停，为什么不停一停……才能坚持到底，不在纠结中消耗身心。