年度运动报告

话不多说，直接上图。

说实话，这个运动量比去年差多了，不是我没有坚持运动，而是我换了运动项目，去年以跑步、散步为主，今年改练瑜伽了，而瑜伽的团课和私教课没有记录在这个软件上。

我是从二月底开始练习瑜伽的，我的个性是一旦开始必然会坚持，因此每个没有晚自习的晚上，我都开车去县城的瑜伽馆练习。教练说我练得很认真，坚持得挺好；一起练瑜伽的姐妹说我学得快，身材变好了很多；有个姐姐追着我问了好几次，“你是不是瘦了10斤？”天啊！10斤？那是多大一块肉肉？其实我最多瘦了5斤，怎么会给她造成这样的错觉？

不过，我练瑜伽纯粹因为想学，并不是奔着别的目的去的！除了团课以外，我还上了20节私教课，教练一对一指导练习，每节课都把我累得大汗淋漓，有很多在团课怎么也整不明白的动作，终于在私教课搞得清清楚楚了，虽说花了几千大洋，但收获也是满满的，值！

6月为什么运动次数最多？高考罢了，我不用上班，化身陪读妈妈，在学校陪女儿。早晨我去田径场跑步、散步，晚上去县城练瑜伽，运动次数能不多吗？由此可见，只要时间允许，运动我是能坚持的！

疫情放开以后，瑜伽团课停了，我又有时间去跑步了。可能因为很久没跑步了，配速慢了很多，不过跑起来并不吃力！

再后来，跟很多人一样，未能逃过阳这一劫，只能老老实实呆家里吃药，到今天总算彻底康复了，但看网上说康复过后不能剧烈运动，那就只能散步了！

最后上一张图，中午在田径场散步，看到这个红色的果果煞是诱人，便随手拍了下来。各位友友，这个是什么？