减肥

减肥，是终身事业，这无可厚非!

为了健康吗？

不，所有的减肥都是不健康的，因为减肥必须压抑自己的欲望。

不能放纵，要节制;

所有减肥期间吃的东西，都是不好吃，或者平时有更多的选择时不会选的。

30岁之前，减肥很容易，吃个黄瓜鸡蛋苹果2个星期，你就能回到你想保持的体重!

30岁之后，减肥很难，不是懒惰，不是放纵，只是要考虑的事情太多，压力太大，自然而然就选择了吃，吃完后悔，后悔继续吃，恶性循环。

你必须付出2倍，甚至3倍的精力才能让你坚持减肥。

所以，还是让它终身下去吧，至少有个盼头，不是吗？