21天减肥训练营第二期|学员入营日常篇

第二期减肥训练营于6月18日正式开营啦，这期的学员一共有25名，大家都非常的认真努力，笔记也记的倍儿棒，在这里发一下15号太阳花姑娘的笔记，是不是很赞？！

15号太阳花

姑娘还晒了饮食照片，她说：“写笔记，不论什么，都要认真！变瘦，也是需要方法，跟着伙伴和老师一起学习吧。”

我很欣赏她的态度，一个认真对待生活的人，生活也会用心对待她。

还有我们的10号美少女Elaine，她信奉吃饭需要仪式感，不论是日常三餐还是带便当都一定会做得很精致，和大家分享一下她的饮食日常吧：

不过这是入营之前的照片啦，入营后，妹子的饮食风格变成了这样：

下图这顿早餐，是她仅花15分钟就成功做出的快手餐，是不是超厉害的！

上完第一节课后，姑娘很认真的发表了感言，照片中的文字是美少女自己手打的。

第二天，她继续发表了听课感想，炒鸡可爱！

自打入营，咱们的9号胖胖小盆友也开始在朋友圈进行运动打卡：

她还按照我们营里的饮食要求，认真搭配了营养早餐：

看起来还不错吧？

群里的学员们对于入口的食物都会慎重挑选，于是就有了下面这段群聊天：

在学员可爱的爸妈口中，我居然成了邪教教主，哈哈，有这么积极向上的邪教教主嘛。

按照咱们营里规定的饮食要求吃了两天后，半夏姑娘来群里扔下一颗炸弹：

所以说，合理饮食是变瘦的不二法门呀。

和大家分享一下我的一个决定：

最近，我暗下决心，准备做一件事，那就是：监督大家！

学员们反应不一：有姑娘哀怨表示：算你狠！好凶残啊！还有的妹子表态一定不辱使命，大部分学员都非常配合，让我很是欣慰。

每天一到晚上六点半以后，手机就开始震个不停，是学员们自觉发打卡的信息提醒，大家都很用心的去打卡，每位宝宝都棒棒哒。未来的日子里，大家一起加油喔！

以上就是我们减肥训练营的日常，明天会更学员答疑篇。

最后附上我们的专题：茜喵21天减肥训练营，欢迎大家关注啦。

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