从今天起，做个幸福的人

“从今天起，做个幸福的人。” 早上看到罗辑思维的推文标题，心里一动。

文章开篇有句话：“如果你已经很幸福，从今天起你要继续幸福。即使你感觉不幸福，从今天起你也必须要幸福。今天是 3 月 20 日，国际幸福日，同时又是春分。北半球的白昼将比黑夜更长，充足的光照，能让人心情变好。”

于是，我也发了一条朋友圈，寄语今日，更寄语未来。

春色一分为二，

一半赠予花开，一半酿成笑颜。

今日宜平分昼夜，

更宜把全世界的幸福都种进春天。

下班的时候，天色有些阴沉，并不冷。微风轻拂，空气中有朦胧感，像烟又像雾。一边开车，一边又想到今天的特别，只不过，此前我既不熟悉春分这个节气对生活和天气的影响，也未曾深入了解世界幸福日。但 “幸福” 二字，着实是从手机屏里跳脱出来的，令我着迷。

幸福没有统一标准，每个人都在按照自己的定义去探寻属于自己的那份幸福。我觉得幸福也是一个动态的探索过程，需要我们不断调整状态去追求、去实现。对幸福的解读也会随着生活情境的变化而改变，但追求幸福的行动从不停止。

人生说长不长，说短不短。正因为生命有限，获得幸福才尤为重要。多为自己的生活做减法，放下一些欲望，就会减少一些烦恼。有些东西看似能带来幸福，实则背后代价不菲，得到的同时也会失去一些不想失去的东西，从而引发痛苦，抵消掉获得的快乐。

所以，我们每个人都需仔细权衡。有人给出建议：多把注意力放在自己身上，去改变你能改变的东西。你可以运动，锻炼出好的身材；你可以学习，增强自己的知识水平；你可以努力工作，升职加薪；你可以给自己做顿可口的饭菜；你可以和朋友聚会…… 这些事情是你可以控制的，你能解决这些问题，让自己的生活变好，那么你的幸福感就会有所提高。少把注意力放在让你焦虑、无助的地方，专注的去改变你能改变的，这样你会更幸福快乐。

你所感激的人，最好的报答就是让自己过得幸福，对于那些你无法原谅的人，最终的报复也是一样，就是让自己过得幸福。不必多想，只要让自己幸福就好了。专注于追求幸福，你会在追求过程中解决大部分的难题。

我们来到这个世界上就是为了自己过成幸福的人，每个人都是一样的，请一定要让自己幸福。