付小奉1000天演说打卡第532天《黄帝内经》

1.人体有两套系统，一套制冷，一套制热，“制热系统”对应的是“肝和心”“制冷系统”对应的是“肺和肾”。

夏天反而要喝温热的水，长期喝冰饮冰水的人，久而久之会让我们身体的感官系统失去麻痹和知觉。哪怕今天天气有点凉他是根本不会感应到的。只有让自己体内产生津液，才能真正消除焦渴的状态。

2.打嗝、放P，就是那口气，把它放出来了，变成一种无形的东西，肝里面郁结的气也随着消散了。

在这里我想到了我们的散结茶，作为保养身体的第一步【通】【养】【顺】值得全年每位客户靠近我们第一步，真正帮到他人。只有身体通了所有的营养才会被吸收。

3.生气了，不要压抑自己的情绪，可以以自己的方式把情绪释放出去，如果压抑，时间一长，它会变成有形的肿块，这叫“无中生有”。

愿大家都能有健康的身体。