浅谈情绪@三七写作营

今天童话老师拆读的《儿童情绪心理学》说到了孩子的情绪和大人是有差异的，在不同年龄段所体现出来的也不一样。

比如从婴儿时期的自我身体安抚到2～3岁时用游戏来调节情绪，到4～5岁时通过分散注意力、回避他人不良情绪等方式来调节情绪，再到5～6岁开始逐步用积极的、具有建设性的社交方式来调节情绪。总的来说，情绪调节具有复杂性逐步增强的特点。

环境对儿童情绪的影响是很重要的，除了环境以外，还有很多因素也影响着孩子的情绪，比如色彩、音乐、温度，甚至天气也会对孩子的情绪感知和表达造成影响。此外，孩子本身的认知水平对情绪也有很大的影响。

这里说到一个案例，缺爱的孩子脾气大， 所以不能处理好和同伴的关系。在对方不能满足自己的要求时就会以暴力来让对方妥协，这也说明了不能控制自己的情绪，是因为家庭教育的原因。

如果父母对孩子以这样的方式，那孩子就只会这种方式索取，不能正确的去思考怎样才能得到对方的认可。不能很好的控制情绪也是自身认知的缺陷，也因为孩童期没被正确对待，缺少爱就不懂如何去爱别人和自己，自然无法控制情绪。