觉察小我，保持清醒

跑完4公里回来大汗淋漓，喜欢这种流汗的感觉，洗完澡清清爽爽的坐在这，微风吹拂，丝丝凉爽，接下来的时间是属于自己的，和心在一起。最近喜欢这样无拘无束的自由发挥，不用动脑子，没有逻辑关系，没有架构和商业目的，心是轻松的，自在的，放空的，这才愿意继续下去，这才有可能坚持下去。没有负担的感觉很好。每次写作开始都需要暖场，让自己逐渐进入状态，和潜意识相连，才能写出有情感，打动人的内容。

思维有些停顿，好像是思考要写什么，有句话说：人类一思考，上帝就发笑。可能思考就是刻意，又或者有目的，有商业，不是自然而然了。哪有那么多自然而然呢，生活似乎总是要生存为先，然后才能风花雪月，即便是刻意的为商业而写也无可厚非，关键是能写出商业的感觉，能成为商业的广告或带来利益，那也必需是有一定的本领和技巧，那也不失为一种专业呢……

思绪有点乱，我今天想写什么呢，还就这样任思绪飘着，是内心有点累了，还是想干的事太多，不能聚焦，都有可能吧，看来聚焦是很重要的，否则就这样飘下去，可以任性的飘一天，最终什么成果也没有时，那才是真的累呢

念头、思绪、潜意识就是这样交织着，有时像一团乱麻，理不出头绪，当然很多时候还是清醒的，清晰的，此刻身体的感觉有些困顿，不知是不是在提醒我该休息了，敢于并愿意相信自己的直觉，跟着感觉、直觉走，那也是不容易且需要勇气的，但有时似乎也不能完全信任她，她会制造假象，会任性，这就是我们的小我，总是完全为自己着想，不能顾全大局，没有长远眼光，我们既要满足的她的要求，又要带着觉察保持清醒，可以看见她，时而满足她，但不能放纵她，溺爱她，如何把握好尺度是一生的功课和修行，今天的主题似乎是关于小我的，关于一生需要修行的。