恰如其分的孤独

2024-01-31  本文已影响0人  健康使者真真

今天听心理学家胡慎之和樊登老师对谈《恰如其分的孤独》。

胡老师把孤独分为:封闭式孤独、被动孤独、主动孤独。

对号入座了一下,我是主动孤独。

我很享受“与自己呆在一起”

的时光。

留守多年来,习惯了一个人独处,一个人看书,一个人吃饭,一个人逛街,一个人看电影……

学会了拒绝,不委屈自己,不讨好别人。

无条件地接纳、爱自己!

遵从自己的内心,好好生活。

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