四点半爬起来去锻炼

凌晨不到四点四十分，我还正在做着那让人兴奋的美梦，突然一顿提神的音乐传入耳中，一下子使我醒了过来。

我拿起手机一看，时间到了，按照计划我该去锻炼了，我赶快把还没有完全干透的健身衣穿好，外面又加了一层外套。

我不敢空腹运动，只能先吃一小包高纤粗粮饼，吃的时候我竟然发现自己似乎连嚼的力气都没有。

走出家门前往体育场，热身完后快走了近半个小时，天凉了自己的积极性有点儿下降，只能给自己减少点儿任务量了。

愿自己明天也能按时起床完成任务！