让人快乐不起来的孤独感

前几天，一直陷在深深的孤独感中，怎么也快乐不起来。

孤独，并不是因为独自一人。疫情期间，全家人都在我的身边，朝夕相处。但是那孤独感却是真实的存在。

然后，很巧的看到了下面的话：

“让人感到孤独的并不是独处本身。当我们抛弃真实的自我，完全受他人的看法左右，而不是坚持自己的信念和价值观时，才会感到格外孤独。”

当我们不敢或无法接纳真实的自己时，我们便渐渐失去了快乐的根基。