养生

根据春夏秋冬季节养身。

春长，春天轻松一些，如头发不要绑太紧影响头发生长，轻慢运动。

夏汗，多洗澡，运动出汗，营养跟上。

秋收，收割季节。不要认为什么都应该是你的，是你的逃不了。

冬藏，少洗澡，少运动少出汗。