个人的成长，就是认知的升级！

12月第一周，忙碌又充实，过的十分有成就感，仿佛找到了我在7月和8月蜕变的激情。最大的收获是重新确定了方向，先从帮助他人探索自我开始，在一个月中去完成一件成就事件。

一、个人成就篇

1）自我探索的个人成就事件社群搭建；从想法到实践的突破，建立社群的恐惧；

2）连续一周早起5：00; 时间可以固定在4:59分；

3）复盘发出3次（12.3/12.4/12/9）；

4）阅读完成《认同》；

5）完成公众号文章2篇；1篇《不租房606天》，1篇社群招募贴；

6）12.8为苹果姐姐新书分享会做主持人；

二、反思篇

与日常习惯有关：

1、我的笔记，未每日做书面总结，更多用的是电子档，如有道，朋友圈，微博。这样比较难统计；2、效率手册，每日计划没有集中写在手册上，原因是不够重视；3.每天阅读30分钟的良好习惯。4、每天学习英语的习惯。

与个人目标有关：1）认同的笔记总结没有完成2）职业能力45条分析3）一周更新公众号文章3-4篇；

三、原因总结

1、目标管理：1）计划列出后，没有设置多久完成的截止目标；2）对最终目标的执行环节不到位，有拖拉现象。拖拉的原因是很难，不想开始。越是拖拉，就越难以完成。

2、时间管理：1）没有把时间细分，时间的颗粒度数还是在小时。2）没有做精力波动图，对自己的精力状况仔细研究和分析，做出什么时间段做最重要的事情，并且最有效率。

四、下一步行动

1、时间管理方面：

1）订立当天可执行的目标，细化到完成的时间节点分钟。务必要培养多久完成的思维习惯。

2）如未完成，给群里的小伙伴发红包 

3）任务完成后记录完成时间，看与目标要做完的时间差距在哪，如何改进。

2、精力管理：1）学会随时调解情绪。观察情绪的稳定性，状态不对记录下来。

2）用正向，快乐的，已做好的10%的激励自己。

五、我的新知/灵感

1、个人方向：帮助他人去找到真实的自己，探索正确的方向是我感兴趣做的事。

2、社群的初步构想：

1）第一期侧重行动和思维方式的蜕变。第一期：个人成就事件探索训练营。这一期的重点是每个人通过一个习惯或目标持续耕耘取得突破。

2）第二期更新和迭代内容，尝试做职业和个人优势的探索。深度增加，规划的是长远职业的选择。根据自己的优势，设计对职业的规划。这是另一个维度。

3）第一期迭代：方向转变为个人多重身份探索

每个人的身份都可以有多重的，不仅仅是一个角色。写作和演讲都是我的工具，我在使用它们，而职业探索是主线。最终感兴趣的会相辅相成，只要学了都可以用上。

3、个人细化目标：

1）开始寻找多重身份。从思维方式上转变意识并做出行动，可以将感兴趣的方面并列发展，利用充分利用手里已有的资源去做事情，为日后的自由职业做准备。

2）多重身份可以作为一个突破口，把自己每一个身份经营好，职业的探索和规划才有背书。

3）怎么做，从自己感兴趣一，已经在进行的行动上突破。

4、我的计划：

4.1写作方面：

（1）写成公众号文章，然后侧重在帮助他人的案例上。

（2）做文案宣传。

（3）拾光上出电子书，记录文集，故事集。

（4）投稿其他平台，如公众号。

4.2训练营方面：

1）竖向思维：可以做一期、二期的迭代更新。

2）横向思维：从训练营的运营中，培养自己的多重技能。如写文案、宣传、做一对一沟通、领导、复盘、时间管理，自我管理。

先培养好自己的习惯和爱好开始，有了爱好才会愿意继续做。有爱好是基础，然后不断开发，挖掘，打磨，一直坚持做下去成为热爱的事情。有了积极的反馈，就会做出你的成就事件，而成就事件就像一座里程碑，会刺激你更拥有更大的成就感做这件事情。

3）社群新主题的文案：

昨天突然收获了一种思维，一个人的多重身份探索，也就是可以往多元化发展，不要局限在一个方面。就像苹果姐姐，她现在做的事情是体验民宿，但是同时写书，画画，探访咖啡，然后打算做女性成长话题的讲师，和自我探索实验室，有意向组建自己的团队。

一个人不是要面面俱到，但是也不要只局限在一个方面。在做一个方面时就把全部心思专注的做好。现在达不到没有关系，但是可以有意识去探索，人都需要不断探索。我可以帮助他们指导一个方向。在现有爱好的基础上探索，看你能做的有哪些方面。做自我探索实验，看自己喜欢做的事情，任何细小的方面。

4.3.演讲：

1)小型分享---寻找所有登上更大舞台的机会，如主持/演讲；

2)TM的定期演讲--工作坊活动--目标可以为讲师做准备。

5、每一条路都要定好一个自己热爱的方向，然后去做，不断利用各种机会强化。加上要有快速执行力，不断更新思维方式，这样才会加快自己的成长，否则，成长速度很慢，只会一直停留在一个阶段。