放

“放”这个字大家都认识，但是，都做到了吗？有几个人做到了真正意义上的“放”呢？

能做到的人， 可以说是聊聊无几。在我的认知里可能只有那些高僧大德，那些明心见性、开悟的人，才能真正做到“放”。

我可不敢说自己做到了，不过，现在已经有这个意识了，知道该放下的时候就要放下，并且也在朝这个方向去努力，走在这条道上了，深知这条路很长远。

对于许多人而言，有太多的放不下。放不下心中的结，放不下过去的痛，放不下别人对自己的伤害。

也有的人放不下自己曾经犯的错，整日在懊悔中度日，苦苦的折磨自己，责怪自己，不原谅自己。

还有的就是放不下儿女、儿孙，放不下老公老婆，放不下手里的那点钱。

诸多的不舍、放不下，捆绑了我们的心和行为。心累身就累，只有放下，心里没有负担，心情自然愉悦，身体才能轻松、自在、健康，生活才会有乐趣。

人生， 要懂得放，放弃该放弃的，才不会错过更好的。

放下所有的执念，不再执着某人某事某物，特别是对于成年的儿女要放手、放心，不要过问太多，也不要去担心，儿孙自有儿孙福，不要去操心下一辈的事情。

放宽心态，不再纠结过往，过去的事情一律翻篇，眼睛向前看，微笑着活在当下就是最好的生活方式，就是最好的爱自己。

只有放下过去，才能开启新的生活，活成自己想要的样子，过自己想过的生活。

唯有放下，才是真正的解脱。