行动派让我感到高兴

我是一个行动派，也是个急性子，一旦有什么想法恨不得马上去做。

自从搬出来后，我每天下了班到家第一件事就是做饭，做饭主要是为了第二天带饭。做完饭就会马上洗漱，但因心情不是很好加上上床的太早，经常躺床上很久睡不着，反而生出许多焦虑。

上周回顾了自己的作息，发现有些空隙可以利用下。比如不是每天都需要做饭，在不需要做饭的那天可以去运动下。又想着在家里洗澡太冷，于是运动加洗澡结合一下的想法就出来。

今天是周三，也是不需要做饭的一天，一大早我就把洗漱用的东西收拾起来了。虽说运动加洗澡是下班后的事情，但决定成败的却是早上的安排。为了节省时间我选择下班后直接去健身房，然后洗好澡直接回家。这样做不仅运动了身体还顺便洗了澡，一举两得。

在时间安排上，我觉得自己做的越来越好了。目前是一个礼拜运动两次，每天中午吃自己做的饭。早上也会自己弄吃的，最近还弄了罐子给自己熬治疗鼻炎的药。作息方面达到想要的状态，想多的事很多，一步一步来。