如何学会断离舍？

什么是断舍离？

就是断掉无用的信息和思想

舍弃无用的想法和物品

远离各种欲望

断舍离是一种生活境界，让我们不被各种诱惑和欲望所左右从而简化人生，做好对自己来说最重要的事情。

要做到断舍离，应该注意哪些呢？

第1，关心现在，也就是现在所需要思考和做的事情才是重点，而其他的都不重要，比如犯了某个错误不要耿耿于怀，要及时总结，总结完后，立刻切断这件事情，以免对现在和将来造成负面的影响

第二，要和过去划清界限，过去的事情竟然已经发生，这是事实，我们改变不了，我们要尊重过去，忘掉过去，放眼未来

第三，信息的重要与否不是关键，是不是现在需要的才是重点，比如过去一段感情，如果成了大脑里面挥之不去的阴霾。这段感情对于人的一生来说也许很重要，可是对现在没有任何帮助。

所以，学会断舍离，才能过简单从容的人生。