在做2020年计划中给自己一条模糊的信息叫精简。后来把它删除了，因为它很抽象，我对精简还没有一个很好的认识，我要精简什么呢？没有细究过！

壹

精简信息输入？

之前自己总结过一句话叫“拒绝掉进口的垃圾，控制住进脑的垃圾”，控制住进口的垃圾，身体就会轻盈。控制住进脑的垃圾，减少垃圾信息的入脑，精神世界才会丰富。

可是我还说过一句话叫“昨天明白的道理，救不了今天的我”。害，总有些人愿意说些乱七八糟的话，然后等待自己出名。这些话不要太长，我再复述的时候容易记不住！我还不要脸的把它标黑了！

近期再次有意识的注意各种输入给我的信息，“眼耳鼻舌身意”被“色声香味触法”塞得满满的，无聊的八卦信息，忍不住的美味食物......

于是，我开始卸掉了一些app，退掉了一些balabala的群，删掉了一部分好友，屏蔽了一些朋友圈，调整了一下饮食结构，阅读了一本《断舍离》。

贰

《断舍离》又开了一扇精简的大门，接下来的记录分享会是断舍离的精简读书笔记和断舍离的30天践行计划。

断舍离把我们的生命分为三块——肉体生命、社会生命、精神生命，三者是我们生存下去不可或缺的。

●肉体生命是作为生物的人的生命。

●社会生命是对归属和被承认的欲望。

●精神生命是对智慧、美、沟通的渴望。

断舍离通过改善作为生命基台的肉体的生存环境——家，来保持三个生命的完备与健全。

叁

补充一下，在解决“昨天明白的道理，救不了今天的我”这个问题上，我会通过“输入-输出-践行”这个流程来挣扎一下。

通过读书或者其他途径输入给我一个新观点，然后通过思考观点做信息输出写一篇分享，再进行一个30天的践行挑战计划（有仿照公众号:个人成长之行作者一炜的嫌疑，但是我也这样想的啊！）

为学日益，为道日损。损之又损，以至于无为，无为而无不为。

——《老子》第四十八章

翻译过来就是：

想获得知识，请每天增加。想获得智慧，请每天减少。

别忘了，知识通过行动转化成智慧。

肆

关于网络信息这回事，分享下面一段话，这段话不是我说的，是马东说的。

这个世界上大约只有5%的人有愿望积累知识，了解过去。另外95%的人就是在活着。从文明整个进程来说，在1949年之前，中国人的识字率没有超过过（5%或20%），所以今天我们所说的文化和传承，透过千年历史烟雾的都是那5%的人留下来的，如果一个社会一直只有5%的识字率，我们当然看到的都是精致的。然后我们今天的识字率是90%以上，但是人并没有变化。人们内心的趣味并不因为他识字了，就发生质的变化。互联网时代的每一个人在今天都有了一个自媒体权力，而且有了技术通道，所以另外95%的人的声音，被我们看到。

所以请大家谨慎阅读我制作的这篇网络垃圾。

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END