什么是生涯咨询？他和心理咨询有什么不同？

学习生涯咨询有一段时间了，身边会有朋友问我，什么是生涯咨询？他到底能干什么？它和心理咨询有什么不一样？

稍安勿躁，这么多问题一起问，我慢慢跟大家道来：

生涯咨询其实是心理咨询的一种，主要用于处理和来访者生涯发展有关的认知、情绪、态度和行为。如果不了解咨询和心理治疗的理论与技术就不能成为一个能胜任的生涯咨询师。

那你们有会问？既然生涯咨询是心理咨询的一种，为什么还要分开另立门户后呢？别急，这就给你解释清楚。

人的心理分两个状态，正常和异常

心理正常又分为两个状态，健康和不健康

不健康又分三个级别，一般心理问题，严重心理问题，神经症心理问题。

对于生涯咨询师来说，只负责第一类人群，即心理正常且健康的人。

那么你又会问了？心理健康的人还用咨询么？

是的，在人的生涯发展过程中会遇到这样一些问题

决策类：

大学毕业我是考研好还是工作好？

工作我是去一线城市好还是回父母所在的三线城市？

一线城市机会多，发展前景好，三线城市资源好生活压力小，怎么决策？

有多个结婚对象，是选人丑钱多的？还是选高帅人穷的？

非决策类

孩子上高中了，每天就知道打游戏，不想上学，做家长的苦口婆心不起作用，怎么办？

大学专业不满意，不能重新选专业，又没勇气重新参加高考，就这么一直郁闷下去么？

想换个职业，转换职业跑道，如何能实现自己的目标重回人生巅峰？

当你在人生的岔路口犹豫不决时，当你对未来的不确定性不敢决定时，当你在职业发展中手忙脚乱分不清方向时，当你无法多角色平衡时，生涯咨询都可以帮助你，让你走出生活的泥潭，明确自己的角色，清楚环境对自己的期待，合理应对生涯发展中的每一个事件。

说白了，生涯咨询是心理咨询的一部分，不同的是它的工作对象是心理健康的人，目的是为了帮助人们获得更好的发展。

今天就说到这，明天我为大家解答，如何分析来访者是需要心理咨询还是生涯咨询？

我是心理实践者周周，践行把好知识用到工作和生活中去的生涯咨询师。