疲惫

对于成年人来说，最难的事情或许就是按时休息吧，因为我们总是能找到各种理由去熬夜。

我们通常都是会有一个人隐秘的不那么明显的动机，然后大脑去找到证据证明这个动机的合理性，熬夜也是如此。

连续几天的熬夜让自己的身体产生一种疲惫，这种疲惫不堪体现到生活中便是意志力的欠缺和体力下降。