坚持的力量（P2024-093-1066-336）

      2024.06.18，周二，农历五月十三，郑州，晴，23-34℃

      今日父亲去世第219天

      今天早上跑步5公里（未带手机，未记录时间）

      春节过后，累计第101天早上跑步5公里，（正月20天，二月17天，三月27天，四月27天，五月10天）（去年：正月3天，二月26天，闰二月25天，三月26天，四月28天，五月26天，六月24天，七月27天，八月26天，九月22天，十月8天，十一月14天，十二月9天）（农历2022年累计跑步221天，农历2023年跑步272天）

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2022.03.27日上午11:30分拍摄于碧沙岗公园

坚持是有力量的，就像曾国藩说的，“志守一井，力求及泉”；又像那句谚语讲的，“只要功夫深，铁杵磨成针”。

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于2024.06.18日早上6:08分拍摄

早上起床，上秤称体重，“67.1Kg”。欣喜之极，三年的坚持，终于有了成果——三年前，70Kg；再往前推，80Kg——从前忽略不计，就从三年前算起，“确确实实减了2.5Kg”——这也是自己给自己定的一个初期目标，“今日终于如愿达成。”

减肥真的太难了，“三年减了2.5Kg”——尽管少，但这终究算是一个质的突破。

凡事不都这样吗？没有容易，坚持就会有结果；有结果就会有开心。

下一个目标，“65Kg从今天开始进行”。

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2022.03.27日上午11:29分拍摄于碧沙岗公园

由是想到，凡事一定都要有一个坚持，都要有一个长期主意的精神。

三天打鱼，两天晒网，不能坚持到底、始终如一，那到最后的结果，只能是芝麻西瓜一起丢掉；

同理，不能坚持，急功近利，急于求成，那必然也会导致自己“路行不远，事做不长，半途而废，功亏一篑”。

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2022.03.27日上午11:05分拍摄于碧沙岗公园

所以，要看到成功的希望，更要坚守前行的信念，不能见异思迁，也不能人云亦云。

自己才是自己的主心骨，自己才是自己的国王，“坚持自己该坚持的，坚守自己该坚守的，不做奢望，顺物自然，循序渐进”，这样就一定会距离自己想要的结果越来越近。

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2022.03.27日上午11:00分拍摄于碧沙岗公园