我的八月～我是女王
八月走了。急匆匆地把我扔在后面。我甚至有点捋不清楚八月到底都发生过什么。
美美的
豆豆出国游学21天。原本计划带爸爸妈妈去看草原，沙漠……可阴差阳错……竟然实现了自己埋藏心底已久的愿望……跟林晓海老师进修禅瑜伽……这是他今年开的唯一一期国际认证培训班，也是他最后一次亲自在国内授课……
同学们
在这些天里，见到了好多朋友圈里从未真见的“老相识”。比如，清水姐姐。她是我好朋友艳青嘴里的“大姐大”。而一直以来，她的微信头像一直是个背影，高大清秀，我也从未见过正面，见了才发现她实在娇小极了……因为练了五年的瑜伽……哪哪都是肌肉……做示范时江浙一代的口音温柔体贴……下课呢……中气十足……我喜欢她笔直的后背和胳膊的肌肉线条……她说只是瑜伽加净食五年的成果……我以为十五年……
清水姐姐
比如宋红梅老师。因为她的爱人是军人，所以有特别的亲近感。这一年多没少打扰她询问各种问题。终于见面啦……特别开心……宋老师的经轮棒瑜伽很棒哦……
宋红梅老师
比如吴梅老师。她是江苏省重点中学带高三毕业班的英文老师。她因为长年工作压力大身体特别差，我们因案例分析而结缘，而相知……吴老师也退休了……你们看的出来吗？我的同学大部分都是习练了20几年瑜伽，并且除了瑜伽之外，都有体制内工作。他们大概只比我父母小一点…但是个个身体状态棒极了……
吴梅老师
比如下面这个大叔……20多年前转业的军人……有自己的一份体制内身份……私下开着瑜伽工作室……明年也快退休了……有一群紧跟他的粉丝……体式是非常惊人的……而站他旁边的小美女叫周杨……是我们这次培训的第一个老师…美得旋转365度没死角……怎么看怎么美……她是2016年体位大赛的冠军……身体、表情怎么动都没有瑕疵……有一次她给我们上放松冥想课我睡着了……估计有几分钟……等我被她轻柔的声音唤醒坐起来……我睁开眼睛……像看到一朵美丽的莲……那种美妙一生难忘……因为不知什么时候……她脱掉了湿漉漉的瑜伽服……换成了一套干净清爽的棉布禅修衣……而一切过程没有任何动静……整个能量场都被维护得静悄悄的……
千年老妖与美丽仙子
与周杨合作常在瑜伽大赛上合作表演节目的瑜伽王子叫王超……这次大会也见了真人……混乱的场面他只对我说了一句：要去挑战你最不擅长的部分，把这个拿下，你就拿下了一切……
瑜伽王子和我们的小仙女
比较惊喜的是遇见从未相识，但却一见如故的张静老师……她的声音和功夫真的棒极了……她能让你安静……她能让你惊喜……她能给你想要的一切……她能让你放松……能让你抓住核心……受用一生……她指导的康复瑜伽真的棒极了……
张静康复瑜伽
还有哦……见到几位瑜伽网红，比如下面这位先生……
他是谁
大家知道他是谁吗？
这组摄影作品感动很多人
这是很令人感动的一组摄影作品。我只是选了几张而已。这说明瑜伽不只是女人的事。不只是有钱人有闲人的事。而是所有热爱生活，有梦想的人的事……
两位男神
这张照片是瑜伽王子王超老师与崔大哥的合影……他们年年都来参加体位大赛……是很多练瑜伽的男性的杰出代表……代表的是执着与坚守……下面带大家看看今年的体位大赛冠军……
2018年体位大赛的冠军
除了冠军还有很多值得纪念的身影……
你七十多希望自己什么样子
现在世界上最有效的养生方式你们知道是什么吗？静坐，瑜伽，太极，净食，素食……你正在接触哪几种？坚持着什么？？下面带大家看看60多岁的阿姨参加瑜伽大赛的图片吧……
你六十多有自动开心吗
当然除了瑜伽还有练太极的女人……气质完全不同……霸气得赏心悦目……一静一动……都是禅……
帅女人……
我的整个八月和就一群爱好相同的人在一起……每天凌晨四点多就起床，每天晚上几乎十二点才到家……从早课到晚……真的很累……不过幸福感是溢出的……我们这批同学来自全国各地。有宝岛台湾的薇薇，她声音稳妥温吞，沙哑有魅力。有来自西藏的次仁卓玛。她羞涩简单，内敛含蓄。有来自辽宁阜新的崇军姐姐，她五十几岁初学钢琴，弹得棒棒哒，十五年坚持练习瑜伽真是做得有板有眼，关键是她每天穿的像朵盛开的鲜花……美得大爆发……还有我们的审计专家小雨姐姐，浑身紧致，幽默的把瑜伽里的牛面式唤做牛肉面式……引诱净食中的大家口水淌地……全体轰趴……每一种相遇都绝非偶然，北京、台湾、深圳、辽宁、张家界、福建、西藏、宁波、雄安……我们在一起喜悦……分享……共同成长……
好开心哦
这批同学中，比我年龄小的只有两位……第一位是萌萌……我们同身高……同体重……21天里清晰的看到同高同重的情况下体脂与水份完全不同的差别……我的肌肉多……她满满的胶原蛋白……年轻就是好……
美美哒
第二位是声音沙甜……体式做起来非常有力量的兰兰同学……这次大赛是铜牌哦……要知道她瑜伽不到一年……成绩很棒……
喜欢她
这批同学里好多美女哦……带大家看看我们的小斐同学……
凭风
大家猜猜小斐几岁……
卷浪
我还有很多的同学。下面这是我喜欢的同学郭红芳老师和她的女儿……郭老师的能量透过声音和仪态初见就被惊艳了……那是只有这个人出现再你身边你才会懂的能量场……
小美人
禅瑜伽学习结束后紧接着我们参加了伊雅枫露太极瑜伽大会……中印友好协会秘书长，中国人民对外友好协会亚非部主任林怡致辞……这次大会上我最大的惊喜是被评为全国十佳净食辅导师。这不仅是荣誉，更是责任……
林怡致辞
恭敬谦卑……任重道远……
全国十佳净食辅导师
我们能有这一切的相聚，源于林晓海老师……在瑜伽鱼龙混杂的今天……他是谁呢？下面大家看一组介绍……看看我们为什么扔下父母孩子……工作银子……不远万里的跑过来找他学习……
一
二
三
四
五
六
七
八
九
十
伊雅这个牌子是2010年在中国创立，而在2010年创立这个品牌前，林老师已经有十年的净食经验。创立自己的品牌因为长久的实践证明国人更需要适合亚洲人体质配比的净食产品……而伊雅用十年实践……千万用户安全体验证明了自己品质……而十年里也带动了各种效仿商品的出新……伊雅一直坚守着净食自然疗法的主阵地……
林晓海老师
与禅瑜伽结缘因产后风湿的困扰。我的好朋友杨艳青四年前到蝉舟暑假到蝉舟学习瑜伽后赠送与我净食。四年来我受益匪浅。虽然她极力赠送，但我依然犹豫不决，一个多月迟迟不敢下决心。事实证明艳青是对的。现在艳青已事业有成。做到名校的执行校长， 再无心眷恋她的业余爱好。只是平日里自己练练瑜伽，打打太极。我能来学习也是受到她大力支持与极力鼓舞。她说这是一个分界点。系统跟随林老师学习禅瑜伽后，对自己的后半生意义深远……艳青是一个女王……
我与艳青初识
艳青才情四溢
年轻的我们在冰凉的河水里舞蹈
艳青的坦诚相助
感恩我的朋友～送我最好的礼物就健康
艳青是个挺节俭的女人。她节俭到跟自己过意不去。但是她又是个很奢侈的女人。会舍得为自己投资学习。她的直觉超级敏锐。今年学习前她送了我一支经轮棒。这是她六年前在蝉舟学习花1280元购买的台湾达心瑜伽的檀木瑜伽棒。而接触经轮棒瑜伽也真的是感触良多。当年我用神秘兮兮的武当木针治病花费的20倍不止。而实质就是～一切瑜伽里都有。而且更鼓励大家自我疗愈。
艳青送我一根瑜伽经轮棒
拿着艳青送瑜伽经轮棒，我觉得不是经轮棒，是小时侯运动会上的接力棒。是一个小朋友用尽全部心力传递给另一个小朋友的接力棒。艳青她在事业上风生水起，我离开部队后政途一切停滞。她想告诉我的是，如何用我们在产后风湿和产后抑郁上走过的弯路，沉淀出更好，更清晰有效的方法，传播给更多的女人，让她们真的受益。
从容
我并不是一个愿意走到现实的台前分享的人。这次瑜伽大会前期，被两次预约邀请上台分享我都拒绝了。真正的原因是我不想在那么多媒体前提及过去。我不想用的过去说话。过去里还有那么多家人朋友……我想更多的用现在来证明。可我现在做的还不够。但是最后一天还是被主持人意外的现场揪了上去…………大家下来说我那么拒绝，为啥被突然揪上去后又能那么淡定？淡定的开着玩笑，平静地说了一些诚恳的话？你们知道为什么吗？
全国十佳净食辅导师
因为与你一个屋檐下长大，一起生活不等同于家人。真正家人之间的桥梁并非血缘，而是彼此之间的尊重与快乐。我在那个场合下非常清楚，整场都是爱瑜伽……爱太极……做过无数次净食的人……都是在自己的岗位上有成就……有智慧的人……能执着坚守的人……我们都是彼此相知的人，那么我们之间沟通起来成本最低……随便开开玩笑……简简单单说点什么……就好……彼此都懂……
都是上神
在林老师的冥想课后他曾让我们用七个不同的净、静、竟、镜、竞、敬、境字写诗或者文章。我可费劲了。费尽心思，费劲心思，最后憋出了我自己最满意的结果：
南歌子 ～枫露惊梦
作者：卢俊颖
闲望镜中人，
竟现白发生。
三十余年枉生日，
痴心敢与天竞，
悔难平。
欲修菩提境 ，
清静路上行。
且抛俗食凡心物，
得净身方轻，
敬余生。
是的，我用了尽四十年才与自己和解。
从离开部队的那天起，我知道我要做的就是一个好妈妈。一个好女儿。一个好妻子。一个好姐姐。我接纳我的现在，我的过去。努力去成为我想成为样子。看我，说的好听，实际自己过得多洒脱自在！我的孩子好吗？今天开学第一天：
你的努力我看得见
这个假期太奔波了。我们全家几乎以3到7天为单位在移动地理位置。而平康还好。真的还算自律。老师说同学家长给孩子申请最佳坚毅奖或者最佳作业奖。我认为豆豆应该是最坚毅。老师说大家都申请最坚毅。豆豆作业坚持的特别好。申请最佳作业吧？我们讨论一下，为什么不一起申请呢？我们真的能看到孩子的努力。这是我们中肯的意见。
被父母看见也是我的努力
这个假期平康与我是彼此放逐的。这个假期他做好了他自己。离开部队快一年了。这一年我在各方面考察，在如何取舍之间做了艰难的抉择。也去做了一些自己想做的事。而一切都刚刚起步。都很不成熟。还好，不论多难我从没有放弃过自己。我清晰我的生命状态，我的幸福快乐需要我自己负责。与任何人无关。
抉择
八月过去，意味着每年最难熬的军转考试结束了。妹妹现在，于我心中就是个英雄。每年这个时候，分数已经出来，考得越好，选择机会越多，面试越多，安置后的幸福感就会越低。因为总会认为没得到的最好。可是实相是～每个人都应该清楚～自己做什么最喜悦～最重要。因为不论貌似我们做了些什么，但什么能不消耗自己，最滋养自己特别重要。愿大家都好。都对自己满意。
我是谁
作者：卢俊颖。2017年北京市海淀区军转自主择业干部。全国十佳净食辅导师。科幻迷。瑜伽痴。业余时间帮助产后风湿，产后抑郁患者恢复身心健康。很愿意认识更多兴趣爱好相同的朋友。一起读书。写作。跑步。瑜伽。素食。一起进步。
