30分钟读完一本书，好神奇

很多人都喜欢买书，喜欢读书。

可是大家有没有发现，书买了很多，看完的却没几本，看一本书，要耗费自己半个月甚至更多的时间，最后费劲心思看完了，却怎么也不记得书里讲的是什么内容。于是经常会想，别人是怎么读书的。

你去问你的朋友，他会告诉你，一本本看呗。然后你看着书桌上的那堆崭新的书，退怯了。

这些情况大家是不是很眼熟？

我想谁都希望自己能够和大神一样，一天一本书，能够构建自己的知识体系，能够写出有深度的文章？那我们该如何做呢？

给大家推荐一本关于阅读的书《王者速读法》，作者是日本的齐藤英治，以提高身心健康和脑力开发为终身事业。

为什么取名王者速读

把书作为自己的仆人，在需要的时候进行读书，而且读自己需要的书，而不是读别人推荐的书。

怎么速读

开始读书之前将读书的时间定为三十分钟。三十分钟，不需要强行减少睡眠，不需要强行忍耐不去和别人交往、玩耍，再忙碌的人都能挤得出来三十分钟。

分为三个阶段

第一个阶段——五分钟进行预览

标题、封面、护封、前言、序和献辞，目录尤其值得一看

目的是明确：我想从这本书中获得怎样的信息，为此读哪些地方就可以了，什么地方应该多加用心地读。

第二个阶段——五分钟浏览书中所有的图片

浏览图片

浏览图片能够搜寻到两种关键词，一种是从书中浮现的，另一种是大家自身拥有的。

十分钟应该差不多对书的整体有个把握了。知道这是本什么书，应当马上着手去读的是哪一个部分，哪一部分写了自己必读的东西，这本书应该更加仔细地去读，还是一本对自己暂时无关紧要的书。

第三个阶段——用跳读法阅读最重要的两成内容，获得八成信息

所谓跳读，是指唰地从中抽出一段，粗略地领会大意。

“二八法则”阅读作为整本书核心部分的两成能得到那本书的八成信息。

请记住“海里鱼很多，但并不是你能吃得下所有的鱼”

这三个阶段是一个周期，如果一篇读下来，不能够理解，可以重复。

根据海尔曼.艾宾浩斯的遗忘曲线，要想保持记忆，适当的复习非常重要。

艾宾浩斯遗忘曲线

在九个小时以内稍作复习抢先更新一下记忆。

感悟

1.能够实现速读一个重要因素是以问题为导向，带着问题去读这本书。

因为人类对于自身兴致盎然或者倍加关注的事物会不由自主地为之吸引，这是天性。

2.读完一本书，如果觉得这本书还不错，就可以再拿出三十分钟。

再进一步也可以放在手边，一腾出空来就拿起细读。

请记住，书是仆人，而且是忠实的仆人。

3.读书的目的并不仅仅在于输入信息，还需要把信息转化为知识，活学活用，创造性地学以致用。

今天教主问输出和实践一样吗？输出可以用读书笔记、思维导图、分享的形式，这些形式仅仅是说你看过了，并且知道了。但是会不会用还是一个问号。因此对于实践类的书籍，最主要的是学会用书中所教的知识采取行动，内化于心，外化于行，最后才能成为自己的东西。