内观和反思

      苏格拉底说：没有反思的生活不值得一过。

        这两天在上海复旦再教育培训学习，无聊中内观和反思自己。

        这几年，学了不少东西：时间管理，高倍速阅读法，禅绕画，看书，写信，写文章，运动。但我在践行这些知识的过程中，却不敢光明正大的去履行，怕被别人看到、笑话，在背后指指点点。

        反思中，一是觉得自己不够好，没有拿得出手的好的状态；二是活在自卑的阴影中，不自信。三是活在别人的评判中，渴望活出真我，却不敢越过雷池，在矛盾中纠结反复。

        不过还是有值得肯定的地方，上面所列的现象虽存在，但希望自己变好的意愿还是强烈的，可能给人感觉我这么老了还不服老，还折腾。可那又怎么样呢？我只想保持蓬勃，不断向上！每个人的活法不同，人生各个阶段的活法也不同。

        记得朋友曾发过的一条朋友圈： “不再期待玫瑰与钻石” 。情人节与春节最好的礼物，就是像每一天一样的好好的爱自己。比玫瑰与钻石更重要的，不是物质与他人的认可，而是内在的力量与好习惯。

      好吧，《慈悲心法》 中那句话：“无论你曾经做过什么或者没做过什么，你都是值得被爱的！”———深表同意！ 想做什么就勇敢的去做，不为别人，只为自己！