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书名：《专注力：化繁为简的惊人力量》

分类：自我成长

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作者于尔根•沃尔夫。

作者从专注焦点，专注策略，帮助专注的工具和总结四大部分来讲了如何提升专注力，也给出了一些能直接用的方法。

正好前几天我做了专注力主题的分享，感觉作者的很多观点跟我还是相合的，说简单点，就是聚焦在重点目标上，专注当下。

作者分享的方法还是很实用的，我分享其中一个：

3D准则

对于完成项目所需要的每一个步骤，你需要考虑它们分别适用于3D准则中的哪一条：跳过（delete）、委派（delegate）或者执行（do）。如果这一步骤对你来说无关紧要，那大可跳过，不必去做。

如果其他人比你做得更快更好或者更节约成本，并且这在你80/20分析的20%以外，那么就让别人去做。否则，就自己用心去做。大多数成功人士在项目执行的每一步骤都会自然而然地考虑这些选择。

通过这个方法来判断执行的主体和步骤应该很高效。