读书改变生活 樊登

2020年3月15日

「课程」《不吼不叫》

「标题」 孩子是自己的监控

「字数」462 字

    孩子就像家庭的监控，他们会全天24小时的看着你的一言一行，会通过模仿的方式进行回放。

001理解吼叫原因

遗传，对事件产生的联想，或者是面子上挂不住。

002记录吼叫引爆点

记录引爆点，越记录发生的几率就会越少，“觉知”在起作用。

运用Abcde法则：自问、呼吸、平静自我，确定孩子的需要，同理心。

003吼叫的后果

吼叫的是母亲，孩子青春期容易叛逆；如果是父亲，孩子容易沉瘾（吸烟或吸毒）；

学习上也会注意力不集中，就像受惊的小兔子将无法享受专注带来的快乐一样。

004气质不同

不同的孩子气质不同，有的孩子一出生就哭声很小，实则性格内向；有的孩子一出生就撕心裂肺的哭，显然很外向。

发现孩子的不同从9个维度分析：活动量、节律性、接近及回避性、适应性、敏感性、反应强度、情绪本质、注意力分散度、坚持度。

通过打分，结果会反应出问题。

005关注3分钟

对孩子来说，妈妈对他们全身心的关注3分钟是件超级幸福的事情，最好是能一对一，只有和孩子建立连接，让他们爱上自己，他们才会听自己的话。

以尊重为基础的4c管教要素：沟通、选择、结果、联结来培养孩子，自己不吼叫，让孩子好好享受父母的爱。