每日一书-《思考快与慢》读书笔记
2024-04-24 本文已影响0人
正面管教践行者rainbow
今天,快速阅读了丹尼尔卡尼曼的书——《思考,快与慢》。作者丹尼尔卡尼曼,是以为获得诺贝尔经济学奖的心理家。而《思考,快与慢》就是他行为经济学的经典著作。
书中说到,人类有两套系统,快系统和慢系统。快系统倾向于直觉判断,慢系统倾向于理性思考。为什么会有这两套机制呢,因为有两个原因,1、现实原因,慢系统工作时会占用了大量的注意力。2人类进化留下的历史原因。
那么如何提升我们思维的准确率呢,需要唤醒大脑中的慢系统。
1、遇到问题,用简单公式;
2、公式运算,不要复杂,只用一些简单的整合;
3、借助他人唤醒系统:因为我们会高估自己,也很难接受对自己的质疑,所以自己开启慢系统评估自己会非常困难,这时,我们可以借助别人,引入外部视角,用别人的慢系统帮助我们检查自己的决策。
最理想的状态时,我们了解自己的快系统,钻研慢系统,要掌握一种统筹全局的方法,知道什么时候该相信快系统,什么时候该启动慢系统。在快慢思考之间游刃有余,的心应收,那才是一流的智慧。