把自己当作朋友

2021-08-13  本文已影响0人  马_坤

大概世界上最不利于成长的一句话就是我要战胜自己

天天想着自己一身问题的人,天天想着如何战胜自己的人,如何活的不拧巴,又如何走过一段又一段的旅程。

矛盾是无所不在的,小到一个个体都会存在自身矛盾,比如,一件事可做可不做时,脑袋里面就会有两种声音,一种是,多累啊,歇着吧,另一个却在说,不做的话如何能进步,如何能成长,这种时候,最后的结果是什么呢?

十之八九自己的行为就是看哪种声音更强大。

但,矛盾又是对立统一的,也就是说,这两种声音都是自己的一部分,不能舍弃一个而单独取另一个,那样,可能就不会是一个完整的个体了。

毕竟,人都有七情六欲,都会有自己不同的想法。

就像笑来老师《定投改变命运》里面说的,大脑其实有三层结构,最里层是直觉,中间一层是情绪,最外面一层就是理性。

犹记得大学时候流传一个段子,从小到大,体内就有两个不同的小人在打架,一个是勤快小人,一个是懒惰小人,小时候勤快小人经常赢,而后渐渐懒惰小人占了上风,后来打平手,再后来就变成了懒惰小人经常赢,直到上了大学,勤快小人直接被打死了。

想想多么可怕,那时脑子里净是这样乱七八糟的东西。

但这也反映出,人的大脑的确是由很多结构构成的,自身也会有矛盾。

勤快小人被打败,只能是勤快小人成长的不够快罢了。不能成为抛弃他的理由,我们还是要努力培养他,让他生长得更好更快。

如何把自己当朋友?

需要的仅仅是脑子里出现不同声音时,先冷静一下,让这些不同声音都各自陈述自己的理由,最后汇总出来对自己最有利的结果。

比如说,今天要写一篇文章,其实可写可不写。一种声音就是太累了,要不就算了吧,另一种声音却是,写一定要写,否则自己如何进步成长呢?

直觉与情绪分别处理了一遍,再交由理性处理一遍,从短期看,写一篇或许不会有收益,但长期来看,经过锻炼,经过积累,写文章只会让自己越来越强大。

那身体就很诚实的听了理性的话,写文章,坚决的写。

这样处理时间长了。

再碰到写文章的时候,奇妙的事情就出现了,直觉就变成了理性的快捷方式,甚至会催促着情绪赶紧写。

这就说明,自己进化了,自己这辆战车就更强大了,与自己为友的效果就越来越好了。

因为能够协同进化

这才是把自己当朋友的核心意义。

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