做幸福的平常人

刚悼念完24岁的中国女硕士，又听闻28岁韩国女明星具荷拉噩耗。了解她们身上的共性，或许可以帮助我们窥见抑郁细菌的软肋，攻克抑郁顽疾。

首先，她们都有着众人所羡慕的高学历或者高颜值高名利。有人说，“硕士都自杀，我们这些中小学毕业的怎么办？”“长得这么美，都想死，我们丑的情何以堪？”

殊不知，抑郁者往往在高学历，高颜值中间几率居高。如张德芬在《遇见未知的自己》一书中表示：学识越多，形成错误认知阻碍或者因拘于学识形成的虚荣，面对抑郁，可变性转机反而越小。

另一方面，韩国作为全民整容国家，其对于真容貌乃至真性情的容忍程度令人担忧。而背离真性情就是抑郁多发的原因。他们对美的执著构成了对真相的拒绝与逃避。以美为职业的领域者就更容易成为强者强权的把柄。

这些对于我们常人的启发在于：我们可以高学历，但不应囿于学识；我们可以美，但不是对真相的歪曲。否则，抑郁想死就离得不远。如果囿于学识，或歪曲真相，那还不如做一个白丁，做一个丑女，平淡幸福的可能性会更大。

因此，让我们对自己的美貌或学识或钱财或才情培养钝感，做幸福的平凡人吧。