明依的减肥日常0608
2018-06-08 本文已影响3人
易明依
今天体重有没有动，但这个阶段两个体重秤就很不统一，体脂秤比昨天是瘦了的，小米反而上涨了几两，瞬间迷茫了，不过还是按小米的计算吧
身高180cm 终极目标：120斤
第二阶段目标130斤
0604:135.5
0608:133.1
早餐：地瓜两块，豆浆两碗，鸡蛋一个
午餐：鸡胸肉两小块，清炒圆白菜一小盘，米饭1/5碗
运动：爵士舞一小时
晚餐：香梨一个，橙汁一杯
明依的减肥日常0608
明依的减肥日常0608
