玛尔斯PK维纳斯
这世界只有两种人——男人和女人；男人和女人之间又形成无数的关系；最深奥、最迷离、最让人开心，最让人痛苦，最让人欲罢不能的是男女关系。
《男人来自火星，女人来自金星》是美国作家约翰·格雷探讨男女情感方面的书。
被认为是迄今为止世界上最著名的两性情感关系指南。
基于男女在很多方面的巨大差异，作者提出了一系列可以改善两性关系和解决两性矛盾的建议。
首先他讲了个“失乐园”式的寓言故事：
有一天，火星人遇见了金星人，于是他们相爱了。开始，他们接受并尊重对方的不同，因而关系融洽，生活幸福。后来，他们来到了地球上。某天早晨醒来，他们都得了健忘症，忘了他们来自不同的星球。于是，他们之间出现了冲突……在古希腊罗马神话里，火星代表战神玛尔斯，金星代表美神维纳斯，约翰·格雷用火星表示男人，用金星表示女人，可以说是恰如其分。
这个寓言形象地表明，男女两性的差异犹如来自不同的星球那么大，如果不了解和不尊重这种巨大的天性差异，就会引发彼此之间的冲突和战争，两性关系就不可能和谐美满。
在爱情生活里，你是否总期待和要求伴侣以你的方式思考和行动？你们是不是常常因为看不惯对方的言行而产生矛盾？你们是不是像来到地球的火星人和金星人那样，忘记了男人和女人之间天性的不同？
两个天性完全不同的人相处，想要和谐幸福，就必须要在保持本性的情况下，学会换位思考，多为对方着想，尝试改变沟通模式，尊重彼此不同的感受。
当然如果你觉得不妥，不要强行带入。不管男女，任何人都有可能压抑和隐藏自己的本性。所以，本书提到的男女两性的差异，只是从男女本性的角度所说，并不是所有的情况都如此。
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A、男人需要洞穴，女人需要交谈
男人和女人在价值观和处理压力的方式上有明显不同。
男人来自火星，火星人重视力量、能力、效率和成就。对火星人来说，独立完成目标，是雄性力量的象征，是满足感的来源。
当他们面对压力和碰到问题时，他们习惯钻到洞穴里自己解决。他们不喜欢别人指手画脚，除非他真的需要建议，否则，一般不会轻易跟别人谈论他的问题。
如果女人不了解这点，在男人碰到问题时，出于爱意和关心，急于给他提供建议，这等于在暗示他没有能力解决问题，会挫伤他的男性自尊。
反过来，如果这时候男人表现出对女人的反抗，女人会觉得自己被忽视了，她没有得到该有的尊重，也会非常伤心和失落。
女人来自金星。金星人重视爱、美、感觉、沟通与关系。她们喜欢通过分享感受与建立关系来满足自己。当她们情绪消沉时，她们习惯找人倾吐自己的问题和感受，她们需要的是耐心的倾听者。
男人似乎很难理解这点。一旦女人向他倾诉烦恼，他总是试图提出一堆针对性的建议。而他不知道，女人根本不在乎这个，她们只是需要有人和她沟通，分享她们的感受。如果男人急于提供解决答案，那么女人会认为你没有耐心听她说话，不关心她的感受。
反过来，这时候，男人不知道自己做错了什么，无法帮助女人解决问题，他自己也会有受挫感。
男人需要独立的空间，女人需要被倾听。了解了火星人和金星人的这种差异，你就能更好地理解和尊重对方的需求。
女人们要记得：男人来自火星，知道他为什么会对你的关心表示抗拒，如果男人不向你请求，就请你克制唠叨的冲动，他一定会非常感激你。
也请男人们记得：女人来自金星，不管她们说什么，你都要耐心地倾听，克制自己给出建议或提供解答的冲动，这样她也会非常感激你。
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B、女人的暗示和男人的沉默
从男女说话的方式上来继续探讨火星人和金星人的不同。
火星人和金星人来自不同的星球，说着不同的语言。如果不了解这种不同，就很容易产生误解。所以，如何互相理解和沟通是很重要的问题。
女人吧，往往喜欢用夸张性的暗示，来表现和分享她们的感受。如果男人不了解女人的这种表达方式，对字面意思太较真，就没有办法了解女人的真实想法。所以，女人在谈论她们的问题时，男人不仅要有耐心倾听，而且还要会倾听，要能够正确解读女人话语背后的真实含义。
和女人不一样，在碰上事情时，男人往往喜欢沉默和思考。他不急于和别人交谈，而是倾向于先自己解决问题。
但是，一旦男人不怎么说话时，女人就容易把情况想得太糟糕。她总是胡思乱想，患得患失，觉得男人是不是不爱自己了，或者自己做错了什么事情。所以当男人沉默时，女人需要懂得他沉默的含义，他需要独立的思考空间来面对问题，而并不是不在乎你了。
为了让男人和女人更好地理解彼此话语的含义，作者在书中提供了一个金星人和火星人的语法词典，摘录了其中几条：
女人喜欢说的：
1、“我们从来没出去过。”2、“你从来都没仔细听我说过话。”
男人喜欢说的：
3、 “我没事，我很好。”4、“我不想说话。”
从这几句话中，可以看出男人和女人说话和理解的方式上有什么差异，背后有什么样的心理暗示。
理解了男女在话语表达上的不同，为了增进两性关系，就需要在说话方式上做些改变。当然前提是，没有必要压抑自己的天性。
比如，男人在进入洞穴和沉默期时（就像藏起来一样），最好跟女人说明白，可以告诉女人：自己需要一段时间，而且一定会回来。这种安慰对女人来说非常重要。
女人在需要男人倾听和交谈时，也要克制情绪，尽量不要让对方感受到自己在求全责备。女人可以说一些比较委婉的话来缓和气氛，比如：“感谢你能听我说话，我现在感觉好多了。”
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C、 男人如橡皮筋 女人如波浪
男人和女人各自情感周期的不同。日出日落，春夏秋冬，万事万物都有自己的规律和节奏。男人和女人的感情和关系也不例外，也有他们的节奏和周期。
在感情世界里，男人会亲近、抽离，然后再亲近、再抽离……就像橡皮筋一样，远离又弹回，周而复始。比如：本来两个人的关系好好的，突然有一天，男人对女人变得疏离冷淡起来。
这往往不是女人的错，而是在经过一段时间的亲密关系后，男人需要自己的独立空间。隔一段时间后，当他突然觉得自己需要爱时，就会自然而然地回来。这是属于男人的亲密周期。
和男人一样，女人的感情也有自己的波动，情绪好时会处于波峰，情绪不好时会跌回波底。在波底期间，她需要跟别人倾诉和交谈。如果感觉到被爱与被支持，她会自动上升，由波底重回波峰。这样循环往复，自成周期。跌回波底也是女人情绪大扫除的需要，之前积累的很多压力和负面情绪需要发泄出来，这是她的自我疗伤期。
倾听就是对女人最大的支持，这时候，男人只要做个耐心的倾听者就好。
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D、 男人需要被感激 女人需要被关心
火星人和金星人在情感和心理上有什么不同。
你会不会经常有这样一种感觉，两个人之间，只有你在不停地付出和给予，而且还没有得到该有的回报？当你这么认为的时候，你的另一半可能也是这么想的。那么，问题出在哪儿呢？
这是因为你们互相给予的通常都不是对方所需要的。为此，我们首先得了解男人和女人有哪些不同的感情需求。作者把它们分成了六组，你可以对照一下这六组基本的感情需求，看看你有哪些地方确实没有考虑到：
1.女人需要关心，男人需要信任。
2.女人需要了解，男人需要接受。
3.女人需要尊重，男人需要感激。
4.女人需要专注，男人需要赞美。
5.女人需要认同，男人需要肯定。
6.女人需要安慰，男人需要鼓励。
与感情需求对应的，就是男人和女人不同的感情行为。
男人通常认为他为女人做大事就是爱的最佳表达，但女人可不这么想。在她看来，不分大事小事，统统都很重要，小事可能比大事还要让她在意，小事更能体现关心。从这里可以看出，男人在意的是能力，女人在意的是感受。
如果你是女人，男人费心为你做的小事，你要特别表示感谢。这样可以让男人感受到，他得到了伴侣的感激和赞赏。要知道，男人最基本的一个感情需求就是被感激。因为，如果男人觉得他的行为没有得到应有的感激，也很容易停止给予关心。总之，女人看中的是男人为她做了什么，而男人在乎的是女人对他行为的态度。
在满足对方感情需求时，火星人和金星人还需要谨记两点：
第一点是，女人总喜欢不停地给予，甚至在渴望男人多给予自己时，她还会付出更多。这样的做法很容易形成误会：男人会因为女人的不拒绝和尽情给予，觉得自己给予得已经足够了。
另外一点是，女人需要支持时不会直接说出来，她会期待男人主动提供，以此来试探男人的爱。但是要注意，男人不会主动提供，因为他不知道女人到底需要什么。最好的做法是：女人渴望男人多给予自己时，就请主动告诉他，你需要他的付出。
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E、 让爱情远离“硝烟”和“战争”
避免让争论伤害爱情。那么男女是怎么挑起争端的呢？男人挑起争端的常见方式是这样的：女人表达她对某件事情的难过感觉，男人试图劝解她不该为了这件事难过。女人觉得自己的感受没有被认同而更加难过了。男人因为他的劝解起到了相反效果而难过，于是开始责备女人。女人拒不接受这种指责，于是争吵爆发了。
而女人挑起争端的常见方式是这样的：她们往往不肯分享她们的直接感受，总是拐弯抹角地去暗示和试探男人，因此会让男人觉得她是在否定并试图改造他。比如男人迟到时，她明明很担心很焦急，但说出来的话往往是“你怎么可以迟到”。男人听到时，就觉得女人是在埋怨自己。
出现这样的争吵，其实绝大多数情况是因为男女表达方式的问题。
当有争论的苗头发生时，男女双方应该克制自己的脾气，放低自己的姿态，用一种心平气和的口吻，尝试以爱、理解和认同的态度去沟通。当你处在气头上时，就很难用平和的口吻去沟通。这时候可以先不要说话，尝试用写信的方式来代替。因为写信可以让你宣泄自己的感情，也可以让你审视自己的情绪，避免直接说出来伤害到对方。
so，有事困扰时，你不妨每周至少写一次这样的信。你还可以把这些信集成档案，偶尔拿出来读一读，这对增进彼此的沟通非常有帮助。
只有以爱和尊重为基础，用满足对方情感需求的方式进行沟通，才能避免过分争端对爱情的伤害。
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F、 获取伴侣的爱和支持
女人如何获取伴侣的爱和支持：
作为女性，你是不是总抱怨自己没有得到该有的爱与支持？主要原因可能是你没有提出足够的要求，或者提要求的方法不对。要想获得男人的爱与支持，女人应该学会主动提出要求。可以按照以下几步来尝试：
第一步就是得当地要求你早已获得的。在适当的时机，你可以要求男人为你做他已经在做的小事情，比如做家务和修理东西。提要求的口吻要客气，语言要简短。别忘了对他表示感谢。另外，尽量不要要求他做过去没有做过的事。
第二步是要求更多，即使男人会说不。做这一步的重点是，态度要好。要让对方知道，即使他没有同意你的要求，你也不会埋怨他。这样的自由反而会促使他答应。
配偶能够要求对方满足自己的需求，同时也有说不的权力，这才是健全的两性关系。
第三步就是争取让男人自愿同意你的要求。这一步在男人拒绝你之后最容易做到，比如当他反抗你的要求时，你不要去迎合，更不要去求他，最佳的办法是保持沉默。如果你提出要求，他却在找理由，那就意味着他正在考虑要不要答应你的要求。
和女人总喜欢不停付出相反，男人往往不擅长付出，因为他们的为人处世原则就是：尽量不给别人添麻烦——在他们看来，不征求同意就付出，就仿佛在给别人添麻烦。
正是因为男人和女人这种不同的处世观，很容易造成这样的后果：彼此明明相爱，却总是无法走到一条路上；彼此明明互相关心，最后却像仇敌一般，怎么都感觉不顺心。
想要获得伴侣的爱和支持，就最好做到：女人在学会提要求时，学会节制自己的付出，尤其是当付出不能获得应有的效果时；男人要学会主动付出和给予，这不但会给女人带来惊喜，还能满足女人被关怀的情感需求，而且还能收获被需要的快感。
有的人终其一生也没有真正了解自己的伴侣，更不用说有幸福的婚姻生活。学习了解男女双方的差异，并有针对性的沟通理解，在很大程度上能够帮助我们，拥有更加和谐的婚姻生活。
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