感冒发烧

2019-04-25 坚持分享第240天 读书打卡第59天《建构解决之道》P140～141+分享

小孩子感冒发烧是很常见，明知道过几天会好，过程却是很煎熬。我已经三天没好好休息了，补睡眠到十点多，现在终于复活啦！  小伙子感冒发烧记：第一天，吃东西没胃口，晚上干咳，睡不安稳；第二天，流清鼻涕，体温38度6左右，正常活动，有些黏人，吃过药后会好点，但晚上全身很烫，时不时醒来，有时还自言自语；第三天，体温39度5左右，持续流清鼻涕，总是没精神，又不能入睡，情绪也不好，最磨人的一天。晚上散步后吃了药躺床上，半小时后发汗，九点左右退烧。但是仍然睡的不踏实；第四天，六点钟就醒了，声音洪亮地说饿了，于是喝奶粉、上厕所，又跟着我煮了面条吃了才算安定下来。然后他看动画片，我抓紧时间补睡眠。

总结：保持接纳、理解的状态，稳住自己，耐心点。时刻关注孩子的体温和精神状况，根据医生建议，该吃药吃药，该打针打针。家人一起协助，让孩子适当运动。饮食以清粥➕水果为主。最后，每次的感冒发烧是身体增强抵抗力的机会，未来更健康！