高效人士的第一个习惯——积极主动
天长地久只是你以为的
大一,女孩在老乡会上认识了男孩,陌生的环境中,遇到一个对自己好的人,是幸福的事情。女孩兼职做家教,男孩在校外买了辆自行车,义无反顾地承担起接送的任务。风雨无助,坐在后排座的女孩,感觉很幸福,有个人为你遮风挡雨。
大学毕业,女孩、男孩各奔东西,距离没有让这份感情变淡,反而越发浓烈。女孩在央企上班,事情不多,周末一有时间,就跑去看望打拼中的男孩。厚厚的火车票就是见证,男孩心痛女孩的奔波,劝女孩来到男孩的城市,一起努力。恋爱中的女人,世界都是美好的,女孩辞职了,来到男孩的城市,投递简历,面试、碰壁,到处找工作,为了那幸福。
女孩跟男孩结婚了,有了一个女儿,男孩的事业也有了起色,处于上升阶段。照顾家庭、教育孩子的事情自然就落在女孩的身上。为了更好地照顾男孩的生活起居、孩子教育,女孩辞去了工作,做起来家庭主妇。可是,谁又能保证的了自己亘古不变呢?
晚饭时间,女孩多次催促打游戏中的男孩,两人发生了口角,男孩在孩子面前动手打了女孩。身在痛,心在裂。你以为,他还是那个为你遮风避雨的人;你以为,他还是那个捧你在手心的那个人。其实,都是你以为的而已。
听了女孩的故事,好想帮她,却无能为力。突然觉得,我原来也是这么的没有价值,总想为她做点什么,思前想后,年前学的关于正能量的语音课,一字一字地敲下来。想告诉她,找到自己的人生,为自己而活。
高效人士的第一个习惯——积极主动
什么叫积极主动
通常理解的积极主动是,采取主动或积极的态度,但是高效人士的七个习惯里面谈及的积极主动,除了采取积极主动以外,还代表了另外一层意思,那就是,人要对自己负责。
每个人的行为取决于自身,而并非外在环境,人的理智可以战胜情感,而且每个人都有能力也有责任创造对自己有利的外在条件。
在讲到积极主动的同时,我们要谈到责任感,所有积极主动的人都不会把自己的行为归咎于环境或者是他人,他们待人接物是根据自身的原则或者是自身的价值观所做的有意识的选择,而不是完全凭借对外界的感觉来行事,理解这个责任感对理解积极主动,非常的关键。
我们通常认为,积极主动的人他可能有积极的思想、主动的行为。比如说:主动去结识人,主动承担一些工作。但是光有行为够不够呢?不够,还要有责任感,也就要对自己的行为负责的思维。如果缺乏了责任感,人们的这种积极主动的行为就会很容易受到外界的影响,并招收到挫败,而积极主动的态度也不会持久。
举个例子来说,今天我决定要成为积极主动的人,我对自己说,我要加油,我要积极的去工作。但是,一上班,你迟到了!你被老板臭骂了一顿。
这时候你就在想,怎么这么倒霉啊!老板有毛病啊,小题大做,吃错药了吗?这点小事也不放过,这种工作不做也罢。于是啊,你的心情就收到了很大的影响,你变的负面和消极,你原本想成为积极主动的人,但是受到老板的影响,你变的消极负面了。
你并没有意识到,其实积极主动不应该受外界左右,你应该对自己负责,也就是,即使被老板骂了一顿,你不是从责怪他人,从而选择消极被动的角度出发。而是依然从正面的角度去思考,是否有提高的空间呢?这样的挫折对自己是否有益处呢?不论别人态度怎么样,你仍然可以选择积极主动的态度。
老板的行为不能够决定我们的态度,而只有我对我的行为负责,这种积极主动。只有将行为和责任感这两个方面结合起来,才具有更全面的意义。
再举个例子,有个读者留言说,在父母的劝说下,从北京回到老家考公务员,她真的考上了。
但是呢,过了几年小城市朝九晚五的生活,她感到很厌倦。她很羡慕,留在北京的朋友,她后悔回来,她甚至怪父母造成了她这样的命运。
你说,她这样的想法,是一个积极主动的人吗?答案是否定的,积极主动不仅体现在行为上,更体现在对我、对自我的责任感上面,也就是,我才是那个对我命运负责的人。
那我们来比较一下,普通人的思维和高效人的思维在积极主动上面,它的本质差异在哪里?
普通人的思维会认为,事情就是这样子,对此我无能为力。相对应于普通人的思维,他的行动就会是,我们不是一直都说观为得嘛?所以我们都是从思维开始,采取的行动就是:他会基于情绪、感受和环境做出反应,他经常会使用消极被动或受害者的语言。比如说:责备别人,谴责别人。他会把时间浪费在无法控制的事情上面,然后他会传递消极、被动的消极模式。
那么高效人的思维,他是怎么想的呢?高效的人他会想,我有选择的自由。最终,我对我自己的人生负责。那么相对于这样的思维,采取的行动就是三思而后行。根据自己的原则,和期望的结果,做出反应;然后他会用积极主动的语言,他会专注于他可以影响的地方,他的行为会让他成为别人的转型人。
通常大部分人的思维,都是这样子的哈。如果遭遇不顺,人生低谷的时候,他就这么想:事情就是这样子的,我对此无能为力。我天生就是穷的,因为我家里面就很穷。我性格就是自卑,因为这怪我妈妈,我妈妈从小就不停的骂我。我不可能成功,我长得又丑,个子又矮,我老公就是个窝囊废,我只能自认倒霉,跟着他一辈子没有出头之日。种种种种,这都是我们常见的思维,也就是说,我们的人生被外界环境所控制,我们对此无能为力。
但是高效人士,他会怎么想?他会想,我有选择的自由啊,我对我的自己的人生负责。即使环境不利于我,但是我仍然对此作出积极的回应。我如何回应,完全是掌握在我自己手里的。
比如说:我家里很穷,但这不代表,我一直都很穷,这个世界总是留给那些勤奋而努力的人的,所以,我要向更多的人去学习。并且,积极的思考,如何才能改变命运。
再比如说:我长得不漂亮,我个子也不高,但是我的价值并不应该受到身高、和外表的限制,正如名著《简爱》里面的女主角简爱一样,只要一个人拥有不放弃提高自己,你就会一天比一天更好,所以积极思维的人,他会知道,对外界物质精神和社会刺激应该如何回应,完全有自己说了算。
消极被动和积极主动是如何分别回应外界刺激的?
先看看消极被动的回应行为吧。遇到十分负面的评价,你的第一反应是怎么样的呢?
如果你老板对你评价说,你从不守时,你总是迟到。如果你妈妈批评你说,我怎么生了一个你这么蠢的小孩。或者有人对你说,你那么胖还是算了,别减肥了,你永远都不可能瘦了。或者,有人这么讽刺你说,你还想去上台演讲,平时说话声音像蚊子叫一样。或者,有人对你说,学什么英语啊,普通话都讲的那么烂,你什么时候用的着英语啊!或者当你在咨询些问题的时候,别人讥笑你说,这么简单的问题,你都不懂。
当你听到这些负面评价的时候呢,你会怎么想?你会立刻去跟他吵架?还是感到非常的愤怒?或者是郁闷到死?从而呢,你也可能会进一步否定自己说,如果别人说我们不行,我们可能就真的不行了。如果别人说我们笨,我们就真的笨了。如果别人说我们不能瘦下来,我们真的就瘦不下来了,也许就真的这么一直胖下去了。
你会这么认为吗?当别人一刺激你,你就不及思索地回应,你会吵架、激动,愤怒、生气、郁闷、沮丧,这样你就会陷入到,消极被动的回应方式里面去。
很多人都认为,人是环境的产物,我们没有办法去改变社会、或者是一些先天的因素对我们的制约,你是怎么考虑这个问题的呢?
消极被动的人在回应外界刺激的时候,通常都有自己的三个观点,
第一种是基因决定论,有些人会认为自己脾气不好,或者身体不好,是因为自己老爸老妈就是这样子的。这是遗传,我没办法改变,有些人会觉得,自己的婚姻不幸福,可能就是注定的,因为老爸老妈的婚姻就不幸福,祖父母的婚姻也不幸福。
第二种就是心理决定论,认为个性呢,是父母导致的。还有人会认为自己性格很自卑、很懦弱,就是因为从小教育,遇到事情不要和别人争论。或者小的时候,父母天天骂自己,导致自己很缺乏自信。还有人认为,今天不如别人,是因为父母从小就拿我们跟别人比较,总是觉得别人比自己更优秀,不是有种原生家庭宿命论吗?后天的人生诸多问题,很多都会归结到自己父母身上。
第三种观点就是环境决定论了,认为环境决定了事情的本质。比如说,现在楼价这么高,很多人认为自己一辈子都没有机会了,于是,活的很丧。现在计较流行的一句话,叫着阶层已经确定,如果你觉得自己出生于底层,而这个社会已经没有机会给底层的话,那么你就永远待在底层。或者认为这个社会,只有长得漂亮才有机会,自己不高不漂亮就不可能有更好的发展。消极被动的人啊,会认为周围的事情将直接决定了自己的命运,自己对此也没有改变的可能性。如果任由这样的情绪发展,实际上就等于承认了一个事实:那就是允许外部刺激,情绪感受或者环境决定自己如何回应。
那么到底我们的回应是不是应该由外部的环境来决定呢?要回答这个问题,跟大家分享弗兰克的故事,他写了一本非常著名的书叫着《寻找生命的意义》,这本书影响了很多很多人。(待续)
作聂碎碎念:在遭遇找工作屡次失败、碰壁的过程中。自信、尊严受到严重打击,左右不了外界给予我们的刺激,但我是我行为的决定者。为了寻求正能量,重温了微安老师的课,购买了弗兰克《寻找生命的意义》电子书,一口气读完,重新定义和认识了这次求职的遭遇,如果把这次经历当成是机会,事情和心境就完全不同了。在帮助别人的同时,自己也收获了。这就是分享的魅力