主动学习，主动健康（常斌老师）
2019年11月29日
常斌 老师
唐浩芸:
2019.11.29日《健康中国行》常斌
唐浩芸:
大家好！我是阳光森林的常斌，在过往的七年中有幸和老师朝夕相处，在我心里他即为我的师傅、也是我如父般的家人，在阳光森林的这七年中是我人生最大的转折和升华期，通过老师榜样的力量塑定了我人生的价值观，确定了人生的方向和目标，也明确了我这一生究竟想要什么，想成为什么样的人，交往了一生相伴的伙伴，同样也有机会系统的学习整体自然疗法并亲自实践。
唐浩芸:
我个人始终觉得一个人能够有所收获或有所成就，如果不是天生的奇才，就需要有一个导师及时的指引和导向，茫茫商海靠自己到头不是有所遗憾就是有所缺失，至少我的人生体验是这样，这一生我能够接触到海峰老师和安莉老师真是三生有幸，想想这七年的时间如果不是遇到他们，也许正如老师所说的我还在混江湖。
唐浩芸:
在阳光森林的收获够我用一辈子，尤其是我们一起学到并正在受益的整体自然疗法，我们学到的不仅可以照料自己的健康也能顺便关心到家人甚至身边的有缘人。
唐浩芸:
在前面的课程老师始终提醒我们，自己才是健康的主宰，如果你不对，那不仅你的健康随时面临风险，就连你的事业也一样举步维艰。所以先调整自己的状态搞清楚关键点是第一步也是最重要的一步。
唐浩芸:
哪些行为必然会制造出疾病？除了那些急性病、意外伤害之外，各种慢性疾病是怎样被生产制造出来的？作为疾病的制造者，你该如何负责？
唐浩芸:
如果，你始终都不对，始终不知道自己究竟哪里出错了，也没用做出任何改变，那么，你的行为举止，就等于在日以继夜地生产制造疾病，你不断制造，谁还能够去治疗？伤害一日不终止，康复则永无可能。
唐浩芸:
接下来我想和大家分享一下我过往在阳光森林亲自体验和学习整体自然疗法的感悟，些许对大家有启发或帮助。
唐浩芸:
起初我们拜师，只是单纯的想学习整体自然疗法，觉得这个一定有前途，所以像我自己、汤培和毛彦夫等我们同时拜师一起成长。后来才发现这里学到的不仅仅有健康，还有很多与幸福、可持续发展的事业、快乐等相关的智慧，这里真的就像一片森林应有尽有，在这些年的实践中有两点想和大家分享！
唐浩芸:
从我们拜师到2019.11.11日我们都几乎没有主动向老师咨询过任何慢性疾病的配方问题，也几乎没有询问过类似B吃几个？C吃几个？A吃几个的问题，那我们是怎么成长起来即可以帮助自己也能协助别人的呐，很简单正如老师所说的一样，如果你把自己定位成主人，你就会主动为自己负责，主动学习、主动思考、主动实践，凡是主动就会掌握主动权，如果你只是想获得某个明确的答案，那接下来你就会发现有新的问题源源不断地产生。
唐浩芸:
记得早期学习了一点点知识，马上练习，一有空就主动练习，互相监督互相提醒，值得我骄傲的是这七年的时间里，凡是关于老师的活动和课程我都从未缺席过，如痴如醉的学习并实践，老师从未这样要求过，但这是我们觉得难得的机遇，不想错过每次可以提升自己的机会。
唐浩芸:
首先，你要主动的学习，学习的目的不是借学习的机会赶快问个健康问题，而是主动的把所学运用到自己的生活中，主动改变，主动配合。主动学习老师的思维方式。主动学习我们对疾病的理解和认知，主动学习老师对待健康问题的态度及处理方向。
唐浩芸:
一个人之所以害怕疾病，不是疾病本身很可怕，而是你对它一无所知，我们每个人都会对未知的产生恐惧感，这是正常的，所以主动学习就是要主动的去认知和认识疾病，去学习疾病的来龙去脉，去学习病理、学习发病机制和康复方向、去学习支持系统的每一个要素。
唐浩芸:
我们之所以对慢性疾病不再恐惧和害怕，不是我们比你更勇敢，而是我们对它的认知度越来越高，越来越深入，过往的时间如果我们把注意力放在学习B吃几个?C吃几个？或许没有今天的成长。在阳光森林学习如果你只是学习如何处理你的健康问题，那真的是会错过很多精彩体验
唐浩芸:
健康的问题不全是你生理的问题，它是你整个生态的问题，阳光森林教给我们一个整体的思维架构，如果你只是把注意力放在单一的健康问题上，那健康则很难维系，因为如果你的生活方式是不健康的、如果你的财务体系是不可持续的、如果你的人际关系尤其是爱的关系很糟糕、如果你的饮食结构不完整，如果你失去对生活的热爱和渴望，在没有这些前提下，追求健康真的有点心有余力不足的感觉，健康只是我们生活的一部分，如果其它部分不够健康，你追求健康又要干什么？哈哈…！健康的心理在我们一生的幸福生态中是一个关键元素，但不是全部，我从阳光森林学到最有价值的一个思维就是，任何整体的问题不可能靠单一局部来解决，反过来如果一开始就能够从整体思考，那么局部的问题则相对顺利顺畅的达成。
唐浩芸:
阳光森林给我们提供了一个整体的人生幸福蓝图，希望每一个有缘接触阳光森林的人都能有满满的收获，去过上自己想要的生活。
唐浩芸:
真的要感谢两位导师给我们提供如此好的成长机会和平台，让像我一样普通的生命有机会改变自己，活出属于自己的精彩。
唐浩芸:
事实上任何健康问题的改善，如果没有提升体质，只是单纯的控制了某项指标或只是消除了某种表现出来的症状，那就没有真正的获得健康。
唐浩芸:
十七年来，我们阳光森林以各种方式和途径，帮助了许许多多的人，把握住自己的健康和生活品质。如今，我们再度提供了一个机会，让这个秋冬季，成为改善身体的机缘。
唐浩芸:
我们的特点就是，要符合现代社会的发展节奏，同时照顾生活、工作、和健康，并利用各种季节的特性，给予身体，及时而有效的支援，使得每一年，我们的身体，越来越年轻，充满活力，激情，能量。活出一份幸福感和自豪感。
唐浩芸:
那么在接下来的下一个课程中，我们将邀请汤培老师给大家就体质改善进行更为详尽的分享，汤培老师和我一样我们一起拜师学习，一起成长，这些年共同体验了很多，也同样很有收获，期待下一节课。
唐浩芸:
今天我的分享结束。
JK小杨子:
阳光森林给我们提供了一个整体的人生幸福蓝图，希望每一个有缘接触阳光森林的人都能有满满的收获，去过上自己想要的生活。
于鹏7:
第一次听常斌老师讲课，很受益讲的主动练习，相互监督，全面健康太重要了，身体健康好调理，思想健康需要下大功夫啊
宫润明:
感谢常斌老师的分享，让我们明白健康要主动的掌握在自己手里，建立正确的观念。同时期待汤培老师的下堂课，告诉我们详细的体质改善怎么做，阳光森林的老师们都辛苦啦
叶美珍:
常斌老师结合自己的体验，分享的特别真诚，整体的思维而不仅仅是盯着一个局部，盯着身体的指标。在阳光森林，我们收获的不仅仅是身体的健康，而是生活全方位走向健康的理念。感恩分享
Jolly（戴波兰）:
感谢常斌老师的分享，主动学习，主动健康，主动为自己负责，不错过任何一次改变和提升自己的机会
俞火根斜杠青年:
感谢常斌老师的精彩分享，让我明白健康是一个整体，我们要拥有整体的思维方式，不能只看单一的疾病。还有一个就是主动学习，主动才有主动权，才有机会认知疾病的来龙去脉。谢谢常斌老师的分享
怡和:
感谢常斌老师的分享，主动学习，才能主动健康，主动为自己负责，不错过任何一次改变和提升自己的机会
罗咏桦:
罗咏桦:
未末 ACI注册国际营养师:
感谢常斌老师的分享，感谢唐浩云老师的转播，主动学习，主动健康，主动为自己负责，不错过任何一次改变和提升自己的机会自从学习整体自然医学开始，再也没问过一次问题，有一点收获都赶紧去实践，感恩老师
