人到中年如何做

“中年的妙趣，在于相当的认识人生，认识自己，从而做自己所能做的事，享受自己所能享受的生活。”

中年，是人生的分水岭。

在这个年龄段，学会整理内心，适当断舍离，才能找到余生的意义和答案。清简欲望，别因为物质的追求损耗了健康；控制情绪，把最好的模样留给身后的小家；减少应酬，用有限的精力维护优质的圈子；学会放手，让儿女和自己都活成喜欢的模样。

人生不过百，余生烟火，好好品尝；此趟人间，珍爱自己。