2019-01-21晨间日记

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今日时间管理100讲第27-28讲复盘

金句:如果拖延症到最严重的程度时,它会杀死一个人!

2019-01-21晨间日记

1、晚睡,很晚了还在用脑;

2、不吃早餐;

3、很少锻炼;

4、食物单一,每天只吃一种,或者固定几种东西;

感想:ヾ(≧O≦)〃叶老师说的这些除了吃早餐,其他我都有。嗯~经过初步诊断我患有拖延症晚期,不过还好还好,有拖延药,梦想训练营和叶老师的锦囊,哈哈~现在已经是第二周了,马上进入最关键的时期了,这个时期没有了刚开始的激情,留下来的就只有死磕,相信49天以后会收获很多的。

2019-01-21晨间日记

祝大家过好每一天,加油^0^~

今日思考

起床:5:31

2019-01-21晨间日记

心情:开心

纪念日:我来到训练营第14天

周目标·完成进度

每日早起+14

每日写日记+14

晚饭吃少量+10

每日运动+3(除了公司值班)

学习·信息·阅读

时间管理27-28讲

健康·饮食·锻炼

运动22分钟,运动妈妈喊我去找他,聊了会天,睡着了,尴尬死了…

2019-01-21晨间日记

人际·家人·朋友

1.和有段时间不联系的大学舍友聊天。

工作·思考

最近工作越来越多了,但是更应该:

1.认真

2.仔细

3.负责

最美好的三件事

1.我已经坚持2周啦~

2.我还能坚持更久~

3.美好的一天开始啦!

2019-01-21晨间日记

*(๑ºั╰︎╯︎ºั๑)︎

思考·创意·未来

未来,行动起来,未来就是超级好的

未来,行动起来,未来就是超级好的。

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